Szumy uszne. Jak się pozbyć?

Sonitus doświadczane przez wielu ludzi.

Przyczyny szumów usznych

Przyczyn tego zjawiska może być kilka. Czasami jest to spowodowane zaburzeniami naczyniowymi, które mogą być niebezpieczne dla ludzi. Czasami szumie w uszach wywołany przez przepływ w górnej zapalenia dróg oddechowych, takich jak zmiany zapalne w trąbki słuchowej. Jednak najczęstszą przyczyną szumu w uszach - jest podrażniona mięśni, która łączy kosteczek słuchowych (kowadło i strzemię), sąsiadujące mięśnie czaszki i szyi.

Film: Jak pozbyłem hałas w mojej głowie. Szumy uszne. Ciśnienie."

3 ćwiczenia pozbyć tinnitus

Aby zmniejszyć ten rodzaj hałasu jest przydatna do wykonywania specjalnych ćwiczeń. Są mało, tylko trzy. Ale kiedy wykonano prawidłowo, mogą przynieść ulgę zauważalne (chociaż wizyta u lekarza nie jest jeszcze anulowane).

Ćwiczenia mające na celu rozluźnienie mięśni, które łączą kowadełko i strzemiączko

Jeśli mięśnie te są chronicznie podrażniona mięsień skroniowy i żwaczy, muszą odpocząć, stosując tak zwane „długie ramię”. Ponieważ te ostatnie stosuje się dolną szczękę. Wdech, wydech, i zająć jego szczękę. Ponownie wdech-wydech i spróbować przenieść szczękę z boku na bok. Określić, w jaki sposób się porusza lepiej. Potem, w następnym cyklu, weź głęboki oddech, przesunąć dolną szczękę do boku, a następnie powtórzyć ten ruch i powrotu szczęki do swojej normalnej pozycji. Po wykonaniu kilku z tych cykli, trzeba odpocząć ten mięśni.

Ćwiczenia pomagają rozluźnić mięśnie kręgosłupa szyjnego

Wdech, wydech, a następnie trzymając rękę za głowę, pociągnąć go do góry. Postępować bardzo ostrożnie. Powinieneś czuć tylko lekkie napięcie mięśni w tym obszarze. Najlepiej jest zrobić to ćwiczenie w pozycji leżącej. Powtórz to kilka razy.

Ćwiczenia na rozluźnienie ścięgien powierzchni czaszki

Te są takie same ścięgna głowy, który polował na Indian. Zabezpieczyć go jedną ręką przed czołem, a drugi z tyłu - z tyłu głowy. Wdech-wydech, spróbuj ustalić, w jakim kierunku to najlepsze ruchy. Następnie, kilka cykli oddechów delikatnie przesuń skórę głowy. W ten sposób stopniowo i powoli, poczujesz całe ciało rozluźnione, co będzie oznaczać: Jesteś na właściwej drodze.

Te trzy ćwiczenia mogą zmniejszyć lub nawet wyeliminować przetestować szumy uszne. Jeśli nie dają efektu, należy skontaktować się z lekarzem. Być może problem wymaga recepty leków lub traktowania narodowego.

Folk leczeniu szumu w uszach

Takie środki można zrobić, aby zmniejszyć szumy w uszach

Pobrać 20 g propolisu, drobno nastrogat się wlać 100 ml czystego alkoholu. Potrząsając codziennie, nalegać tygodnie w ciemnym miejscu. Następnie napar otrzymany i miesza z oliwek lub olej kukurydziany w stosunku 1: 4. Moczyć wynikowy wici mieszanina, wprowadź je do ucha i pozostawić na jeden dzień. Przed nałożeniem nalewki pewnością wstrząsnąć. Przebieg leczenia - 12 zabiegów dziennie.

Wideo: szumy uszne. Jak pomóc sobie z szumem w uszach (porady lekarza)

Bulion tinnitus

2 łyżki koper nasion Wlać 0,5 litra wody, doprowadzić do wrzenia i natychmiast usunąć, aby zwolnić. Schłodzić do temperatury pokojowej. Wziąć 100 ml, 3-4 razy dziennie, bez względu na posiłki. Ten wywar oczyszcza naczynia krwionośne iw rezultacie zmniejsza szumy w uszach.

Obiekt, który eliminuje szumy uszne

Jeżeli dana o hałas w uszach, jest idealnym narzędziem niż ocet winogronowy, nie do znalezienia. Do wytwarzania leku przeznaczonego do zmieszania go z wodą w proporcji 2: 1, a podpalono. Jak tylko pary, w odległości 30 cm pochylił się nad nim głowa przemian wkładając jedno po drugim uchu. Sesja Wellness kontynuować przez 15 minut. Procedura jest powtarzana codziennie przed snem przez 2 tygodnie. Jeśli to konieczne, leczenie kontynuowane.

On szum w uszach i głowa do pomocy środków ludowej

• owoce Mielenie kaliny z miodem w równych częściach, do umieszczenia w gazę, tie i 2 uformowanego wtyczki. Włóż tampon w dla każdego ucha w nocy. Procedurę powtarza się co noc przez 3 tygodnie. Po takim zabiegu znika szum i poprawia słuch.
• Bury sok z świeże zioła krwawnika 2-3 krople w każdego ucha 2 razy dziennie aż do zniknięcia problemu.
• Mix 1 łyżka. mleko, maślanka 1/2 łyżeczki imbiru w proszku lub 1ch.l. świeżego sera tartego imbiru, 1 / 2ch.l. kurkuma i 1ch.l. miód. Pij codziennie na czczo jest narzędziem do 2 tygodni. Zatem- tydzień przerwy i powtórzyć leczenie. Aby przeprowadzić taki statek sprzątane 2 razy w roku.
• Pozbądź się szumów usznych mogą być następujące: wziąć 5% jodyna i dodać 1 kroplę w szklance mleka. Każdego dnia zwiększa liczbę kropli szkła w jednym, w dziesiątym dniu powinien mieć 10 kropli, oraz jedenastym dniu dwudziestym jodu dawkowania powinna być zmniejszona do jednej kropli. Po przebiegu zabiegu zrobić przerwę na 2 tygodnie i powtórzyć wszystko od nowa. Wszystko, czego potrzebujesz, aby spędzić 3 kursy i zapomnieć o zgiełku.

Filiżanka kawy - tinnitus

Pozbyć się dzwonienia w uszach, będziemy pić ludzkości - kawę. Taka niezwykła konkluzja amerykańscy naukowcy, którzy szukali do tego wniosku długi 18 lat. W globalnym badaniu uczestniczyło ich ponad 60.000 osób. A dla tych, którzy skarżyli się na dzwonienie w uszach, pomaga rozwiązać problem tylko kofeina. Na podstawie swoich doświadczeń, naukowcy zalecane dzienne picia co najmniej 2 filiżanki tego napoju. Według nich, to wystarczy, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia nieprzyjemnych melodie w uszach, a także wygrać bieżącej.

Skuteczne środki na szum w uszach

1 łyżka. posiekane nasion kopru wypełnienia 2 litry wody i doprowadzić do wrzenia. Przykryć patelnię, owinąć i pozostawić na noc do zaparzenia. Pić 2 łyżki infuzyjne trzy razy dziennie, aż do końca.
Gdy szum w uchu zakopać cztery
krople ciepłego soku z cebuli dwa do trzech razy dziennie.
Piec cebula, "nadziewany" Nasiona kminku. Wyciśnięty po ugotowaniu cieczy wyciekła na każdym uchu dla dwóch lub trzech kropli dwa razy dziennie.
Czosnek przejść głowicy ziemna i cytryny (pestki), - za pomocą maszynki do mielenia mięsa. Papka wlać 600 ml zimnej przegotowanej wody, pozostawiono do odstania przez dwa do trzech dni, a napoje na czczo na 50 ml.
długi przebieg leczenia - dziewięciu miesięcy, ale skuteczne.
Więcej z szumem w głowie jest przydatna jeść codziennie na czczo jednego ogórka.