Co należy zrobić w ciągu 25 lat, aby zachować młodość w latach 40?

Film: Jak zachować młodość i wyglądają jak w 50 do 30! - Wszystko bude dobre. Wydanie 771 z 09/03/16

Nie każdy człowiek jest w stanie zachować młodość i piękno swojego ciała, tym samym zdobywając zwycięstwo nad jego wieku.

Czynniki, które stopniowo zabijają młodzież, dużo, więc gotów wyglądać świetnie w 40 potrzebne, aby rozpocząć pracę nad sobą, od 25 lat. Istnieje wiele sposobów, aby pomóc zatrzymać młodych, poniżej są najbardziej podstawowe z nich.

Wideo: Młode po 40 latach

młodzieńczy skóry

Aby dokonać skórze młody i zdrowy, nie koniecznie płacić za drogich zabiegów w salonach kosmetycznych, wystarczy wykonać następujące czynności:

Profilaktyka zmarszczek są maski i zabiegi kosmetyczne, zamiast kremów przeciwzmarszczkowych. Nigdy nie należy używać kremów przeciw zmarszczkom polecane dla kobiet w wieku powyżej 40 lat, więc będzie tylko przyspieszyć ich wygląd.

Konieczne jest, aby regularnie używać kosmetyków anti-aging - kompletne produkty kosmetyczne muszą być obecne dzień i noc kremy, Krem kontur oczu, maska kolagenu, balsam do ust z witaminami, miękka zarośla, wody termalne, nawilżający balsam do całego ciała.

Twarzy skóra potrzebuje regularnego czyszczenia, więc nie zapomnij zmyć makijaż przed pójściem do łóżka.

Nie ma potrzeby, aby ukryć wady w postaci plam z grubą warstwą makijażu, należy skonsultować się z doświadczonym dermatologiem.

W celu zachowania młodości skóry, jest to niezbędne do korzystania z wysokiej jakości kremy z efektem nawilżającym i dodatkowych witamin i olejków.

Używane kosmetyki powinny być najwyższej jakości. Nałożyć ją na twarz trzeba zmierzyć.

Podczas mycia twarzy, zamiast mydła lepiej jest użyć specjalnych miękkie żele lub mleko kosmetycznych.

Po umyciu przetrzeć powierzchnię tonik skóry, wskazany dla skóry, ale w żadnym wypadku nie zastąpi mycia tonikiem trzeć, to nie wystarczy, aby oczyścić skórę.

Przy zakupie środków czyszczących, uważnie przejrzeć ich zawartość i wskazania rodzaju skóry. Wybrać tylko te, które są odpowiednie dla Ciebie w wieku i rodzaju skóry.

W słonecznej pogody przed wyjściem pożądane jest stosowanie specjalnych nawilżające, posiadające ochronę przed promieniowaniem UV SPF.

Film: Jak wyglądać 60 do 30? Sekrety wiecznej młodości Christie Brinkley. TV fitness

Raz w miesiącu należy wykonać miękki złuszczanie skóry, które mogą łatwo być w domu, po zakupie wskazany do zabiegów kosmetycznych.

Ciało młodej

W celu dokonania ciało było napięte i piękne, trzeba dbać o siebie, biorąc pod uwagę następujące zalecenia:

Film: Jak zatrzymać młodych?.

Zrównoważona dieta. W trosce o kobiety, aby uważać na to, co ona je, a niektóre produkty mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie skóry i figury państwowych. Prawidłowe odżywianie dieta powinna być krótkotrwałe i codzienny styl życia. Należy zrozumieć, że jeśli w ciągu 25 lat będzie absorbować codzienie kanapki z kiełbasą i majonezem, popijając piwo z tym wszystkim, to jest mało prawdopodobne, będzie młody i piękny, aby spojrzeć na 40 lat. Wraz z wiekiem walki ciała niechętnie toksyn i złogów tłuszczowych, tak alkoholu, nikotyny i cholesterolu jest pożądane, aby wyeliminować. W celu atrakcyjny wygląd w wieku 40 lat, trzeba się przyzwyczaić do życia, rezygnując złe nawyki i przyzwyczajenia do pewnego niedostatku w żywności.

Najważniejszą rzeczą - to jest żyć w zgodzie ze sobą, to nie jest tak młody duchem, to jest niemożliwe, aby wyglądać młodo wygląd.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne