Jak pozbyć się migreny w czasie ciąży

Migrena występuje u większości kobiet w ciąży. Silne bóle głowy dość mocno ciąży i przeniesione, aby pozbyć się nieprzyjemnego bólu, które przynoszą wielki dyskomfort, konwencjonalne leki nie powiedzie się. Wynika to z faktu, że duża liczba leków w ciąży jest zabronione. Aby pozbyć się nieznośnego bólu, należy określić przyczynę tej choroby.
zawartość:

Dlaczego występuje migrena u kobiet w ciąży
Pozbyć się migreny w domu
Kiedy do lekarza
Profilaktyka migreny w ciąży

Dlaczego występuje migrena u kobiet w ciąży

Migrena - choroba, która charakteryzuje się ostrymi odczuwania bólu często rozmieszczone w jednej połowie główki. Choroba rozwija się, gdy rozszerzenie naczyń krwionośnych mózgu. Ciężarne mogą doświadczyć tyle bólu, że żadne środki przeciwbólowe leki nie pomagają wyeliminować objawy.

Podczas ciąży oznaki zbliżającego się silne bóle głowy mogą obejmować:

światłowstręt
Nietolerancja pewnych zapachów i hałasu
zaściankowość
nudności i wymioty

W praktyce medycznej, tzw migrena z aurą. Przez choroby mogą mieć czas na przygotowanie.

Czynniki wywołujące powstawanie migreny obejmują:

szczep psychicznego
naprężenia
Zaburzenia snu
Zmieniające się warunki pogodowe
niedożywienie
odwodnienie

Szczególnie często występuje migrena w pierwszym trymestrze ciąży. Jest to spowodowane zmianami w poziomie estrogenu i progesteronu w organizmie. migreny może wystąpić u kobiet w ciekawej sytuacji, gdy zastosowanie takich produktów jak i napojów czekolada, ser, czerwone wino itp

Ataki i przyczyny każda kobieta może być różne, więc jest zalecane do prowadzenia ewidencji w celu ustalenia dokładnej przyczyny. Pomoże to lekarz określić przyczynę i zalecić leczenie.

Pozbyć się migreny w domu

Wiele kobiet próbują pozbyć się choroby na własną rękę i nie chcą brać leki. Przede wszystkim, trzeba słuchać swojego ciała, należy zwrócić uwagę na dietę i środowiska.

Istnieje kilka popularnych metod, które są bezpieczne zarówno dla ciężarnej i płodu. Aby wyeliminować bóle głowy można pić słodką czarną herbatę. Jedna filiżanka herbaty należy dodać 2-3 łyżeczki cukru. W ten sposób na pozbycie się migreny nie nadaje się dla osób cierpiących na cukrzycę. Nie zaleca się pić tej herbaty we wczesnym okresie ciąży.

Ale słodka herbata czarna, zaleca się, aby użyć wywar z melisy, mięty, róży.

Aby poradzić sobie z bólem głowy będzie kompresować z liści kapusty. Świeże całe liście kapusty zalać wrzącą wodą i nanosi na głowie. Następnie owinąć głowę szalik. Kompresować trzymać przez jedną godzinę.

Pozbyć się migreny pomaga zimny kompres. W tym przypadku najbardziej skuteczna jest lód, który musi być owinięty w ściereczkę, lub umieścić w torebce. Nie można umieścić lód na gołą skórę, można uzyskać odmrożenia.

Zmniejszyć wygląd głowy można wziąć chłodny prysznic. Wody sprzyja rozszerzaniu, w wyniku przejściach bólowych. Temperatura wody nie powinna przekraczać 22 °. Być pod prysznicem nie zaleca się więcej niż 5 minut.

Jeśli wytrzyj obszar czasowy lawendy wody lub wdychać oparów z melisy i cytrusów, w ten sposób, aby zmniejszyć wygląd głowy. Można go używać tylko wtedy, gdy nie ma przeciwwskazań i alergie.

Złagodzić objawy migreny mogą pomóc masaż głowy i szyi. Delikatnie masować kąciki oczu powinien być środek czoła, a także podstawy czaszki na kilka minut. Masaż należy wykonywać terminowo, delikatnie naciskając na powyższych punktach. Można go wykonać na własną rękę lub skorzystać z pomocy kogoś z domu.

Jeśli wykonane prawidłowo, techniki masażu może wyeliminować bóle głowy bez leków.

Jest udowodnione, że refleksologia, medytacja, joga i akupunktura nie powoduje żadnej szkody dla kobiety ciężarnej i płodu. Zabiegi te zapewniają relaksujący efekt i nie tylko zmniejsza ból, ale również skorzystają.

Kiedy do lekarza

W większości przypadków, migrena nie ma niebezpieczeństwa, ale jeśli bóle głowy utrzymują się przez długi czas, nie jest gorączka, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Terapia lekowa jest podany jedynie w przypadku silnego bólu głowy i długotrwałe. Zastosuj Lek należy ostrożnie. Aby wyeliminować ból głowy kobiety w ciąży mogą wziąć Tsitramon. tabletki paracetamol Są bezpieczniejsze w przeciwieństwie do tsitramona. Paracetamol zazwyczaj stosowane w celu obniżenia temperatury, ale także jako środek przeciwbólowy.

Jeśli efekt tych tabletek nie daje wynik pozytywny, wówczas lekarz przepisze silniejsze tabletki - paracetamol. Oznacza to, migrena jest bezpieczna i ma działanie przeciwbólowe. Dawka musi być minimalna, więc można podjąć zarówno na początku i pod koniec ciąży.

Leki Aspirinosoderzhaschie są przeciwwskazane u kobiet w ciąży.

Jako środki wspomagające podczas ciąży zalecają przy magnezu. preparaty magnezowe zmniejszyć częstotliwość manifestacji i bóle głowy poprawić naczyń pracy. Są one nieszkodliwe i nie mają wpływu na ciążę.

Profilaktyka migreny w ciąży

Aby zapobiec migreny i przybierać różne środki przeciwbólowe, trzeba przestrzegać kilku prostych zasad. Terminowe zapobieganie zapobiega bóle głowy.

Należy stosować się do odpowiedniego trybu dnia. Uniknąć wyspać i oversleeping, wykonywanie prostych ćwiczeń fizycznych i oddechowych, więcej spacer na świeżym powietrzu. Regularne zajęcia z gimnastyki, joga korzystny wpływ na organizm kobiety w ciąży i zapobiegać występowaniu objawów migreny.

Przestrzegać prawidłowej diety. Jeśli to możliwe, zrezygnować z czekolady i sera. Dieta powinna zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze i mikroelementy.

Ciało powinno zrobić wymaganą ilość cieczy, więc uniknąć odwodnienia.
Kobiety w ciąży nie może się denerwować i martwić. stan psycho-emocjonalny kobiety w ciąży wpływa na przebieg ciąży i porodu, więc powinno być tylko pozytywne emocje.
Uczestniczyć w sesjach akupunktury.

Nagłe zmiany warunków klimatycznych może prowadzić do migreny, więc należy zrezygnować z podróży i przejazdów dalekobieżnych.
Te proste wymagania mogą zmniejszyć wygląd migreny, a także w przyszłości, a nie pozbyć się tej choroby.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne