Pierwsze oznaki odmrożeń i pierwszej pomocy

Ryzyko odmrożenia to nie tylko podczas niesprzyjającej pogodzie zimno, ale również w niskich mrozu, a następnie wietrznej pogody, wysokiej wilgotności. Niebezpieczeństwo wzrasta w chorobach przewlekłych systemu, niedożywienie, stres, niedobór witaminy krążenia.

Jak nie odmrożone?

Nosić luźne, wielowarstwową odzież (zatrzymując ciepło), wodoodporną kurtkę. Wybierz buty, które nie zmniejszają palce. Kiedy nadmierne pocenie się stóp, nosić skarpetki wełniane (pochłania wilgoć, pozostawiając stopy suche). Nie zapomnij kapelusz i rękawiczki!
Aby zwalczyć zimno organizm potrzebuje dużo energii, więc nie wychodzić na czczo.
20-30 minut przed smarem odsłoniętą skórę krem ​​tłusty bariery (nie na bazie wody - to zwiększa ryzyko odmrożeń!).
Nie nadużywaj alkoholu: pijany ciepło powstaje złudzenie, choć w rzeczywistości jego wzrost strat na skutek rozszerzania naczyń obwodowych.
Nie pal w zimnej - zaburzenia krążenia krwi, kończyny stają się bardziej wrażliwe na zimno.
Zebraliśmy na długi spacer? Weź termos z gorącą herbatą.

Pierwsze oznaki odmrożeń

Pierwsze oznaki odmrożeń: pieczenie i mrowienie uszkodzonych obszarów bladość skóry, a po rozgrzaniu - zaczerwienienie.

Co zrobić, gdy odmrożenia

Co pierwsza pomoc jest niezbędna, aby zapewnić w odmrożenie?
Nie pocierać odmrożone obszary śniegu - poprawia chłodzenie i przez mikrossadiny na skórze może być wniesiona infekcji.
Drętwienie palców rąk, stóp, niższe w wodzie w temperaturze pokojowej, stopniowo zwiększając ją do 36-37 ° C. W przypadku odmrożenia mniejszym stopniu lekko przetrzeć szmatką wełnianą skóry. Stosuje się opatrunek z gazy bawełnianej lub bandaż nasączonej ciepłego bulionu skorupy dąb lub rumianek.
Jeśli ból wzrasta ocieplenie na uszkodzone obszary zostały puzyri- natychmiast skontaktować się z lekarzem!
Terapeuta Wiktor Loginov