Mieszanie w żołądku - choroba czy norma?

Jeśli dudnienie i pęcherzyków w żołądku, może to być oznaką choroby, a fizjologiczna norma.

Hałasy w jelitach i żołądku są zawsze związane z trawienia i perystaltyki. Żołądek szaleje prawie zawsze, ale przez większość czasu nie jest słyszalny.

Ale w niektórych momentach hałas staje się coraz bardziej oczywiste i słyszalne nie tylko nas, ale także dla innych. Z artykułu dowiesz się, co powoduje, że to, co w żołądku szaleje głośno i kiedy wymaga leczenia, a kiedy zrezygnować z tej strony.

Dlaczego szemrania w żołądku?

Jeśli jesteś w miejscu publicznym i dudnienie i wre brzuch, to nie ma nic przyjemne. Złożoność że może wrzeć w nawet najbardziej formalny moment.

Czy to możliwe, aby w jakiś sposób przygotowany przed wyjściem na świat?

Aby pozbyć się hałasu w żołądku, trzeba znać powody, dla których może się wydawać. Wielki sekret w tym.

Wszelkie gastroenterolog wyjaśnić, że toczy się wewnątrz jamy brzusznej, w dwóch przypadkach:

1. z głodu;
2. sytości.

Kipią z chęci jedzenia jest absolutnie naturalne. Często głód szaleje dziewcząt brzucha, którzy są na diecie.

To bulgotanie mogą wystąpić w godzinach porannych lub w dowolnym innym momencie dnia. Zwłaszcza „pobudza” agitację w zwyczaju żołądka nie jeść śniadania.

W tym przypadku nie trzeba się dziwić, jeśli dzikość wyprzedzać na transport publiczny w drodze do pracy.

To jest zupełnie inny - przepuszczanie w żołądku po posiłku, na tle przejadanie się. Jeżeli dana osoba od dawna głodny, a po „podchwycone” przed posiłkiem, w każdej - nawet najbardziej napięty - dokładnie zaburlit żołądku.

Zwłaszcza jeśli jeść nadmiar tłuszczu i tyazheloperevarivaemoy żywności.

W niektórych przypadkach, ludzie mogą nawet wystąpić ostry ból w prawej lub lewej stronie, lub obu naraz.

Poza dysbioza istnieją inne przyczyny, na przykład nadmiernej ruchliwości jelit, niestrawność, zespół jelita drażliwego, zakaźne zapalenie jelit, zapalenie żołądka i wiele innych łamanie zakaźnych i nieinfekcyjnego rodzaju przewodu pokarmowego. W tym przypadku osoba wymaga kwalifikowanej leczenia.

zapobieganie kipiąca

Aby dowiedzieć się, jak uniknąć ubijania, trzeba zrozumieć, gdzie wszystkie te gazy pochodzą, z którego tak denerwujące szumy, bulgotanie i puchit w brzuchu. Trawienie bez gazu jest niemożliwe.

Żołądek dudnienie i propagacji? Oznacza to, że jelita przenieść żywności wraz z gazami. Więc co, gdzie gazy i wściekłość w organizmie?

Gazy nie mieszkają tylko w jelitach, ale również w żołądku, gaz nie jest już w żołądku. Najczęściej ludzie połykać powietrze podczas żucia żywności, zwłaszcza podczas jedzenia szybko.

Podczas szybkiego żywności na posiłek w żołądku może przenikać do 1 litra gazu - tlen i azot. Część gazu z żołądka pochodzi z odbijanie, a część przechodzi dalej do jelita cienkiego.

W jelicie cienkim jest dwutlenek węgla. Częściowo wejdzie bolus żołądka, częściowo utworzony po dodaniu związku metalu alkalicznego z kwasem (sok żołądkowy i zasadowych treści jelitowej).

Część dwutlenku węgla jest wchłaniany w jelicie cienkim, a część przechodzi dalej w jelicie grubym.

Pozostałości wyjścia Colon pisać, a wraz z nimi gazy. Bakterie okrężnicy, które żyją w żywności doperevarivaniya uwalniania wodoru, ditlenek siarki, metan i merkaptanu, które są wyprowadzane z odbytu.

filmy:

W medycynie, zjawisko to nazywa się wzdęcia. Łacińska wzdęcia nazywa piękne słowo „flatulentsiya”.

Są to produkty, które zwiększają powstawanie gazu: groch, rośliny kapustne. Jeśli musisz gdzieś iść, to wigilia nie trzeba ich jeść - wtedy w żołądku nie będzie gotować i nabrzmiałe.

Ważne! Po lewej stronie jest trzustka, który jest bardzo niebezpieczny stan zapalny.

Jeżeli bulgotanie żołądka i puchit, a nie było ból w lewym boku, pod żebrami, to może oznaczać atak trzustki lub krwawienia z wrzodów żołądka. Oba te warunki są zagrażające życiu.

Osoba w tym przypadku wymaga natychmiastowego leczenia.

Zapobieganie ubijaniu jest prosta:

1. Uważaj na zdrowie, należy uważać, aby nie żołądka i dysbioza;
2. Uniknąć głębokiego oddychania usta, tak że powietrze nie przechodzi do żołądka;
3. Nie połykać powietrze podczas ziewania;
4. Pić ciepłe napoje - gorące i zimne skurcze żołądka przyczyny, to zaczyna propagacji;
5. Pić mięty lub rumianku, skutecznie łagodzi żołądka;
6. Nie jeść pokarmy gazów wytwarzających;
7. Nie przejadać, nie głodować;
8. Unikaj napojów gazowanych i gumy do żucia:
9. Żuć dobrze;
10. Pić co najmniej 1,5 litra wody w ciągu dnia;
11. Zamiast pić mleka kefir.

Przestrzeganie tych środków zapobiegnie głośny bulgot w moim żołądku.

Co zrobić, jeśli ciągle narzekają w żołądku?

Jeśli żołądek jest stale dudnienie, jakby były silnik jest uruchomiony, można spróbować go pozbyć, lub „spowolnić”. Aby to zrobić, wykonaj następujące czynności.

Przyjmować tabletek węgla aktywnego lub podobny chłonnym, wzdęcia czyszczenia. Fundusze te są sprzedawane w aptekach bez recepty.

Zabieg ten jest tani i może największe korzyści, jak sorbenty pochłaniają gazów w okrężnicy, co powoduje zatrzymań brzusznej purring.

Śledzić, co jesz. Dodatkowe produkty mogą być „inicjatorami”, po czym najsilniejszy dudnienie. Może to być cokolwiek - od słodkiej kukurydzy do brzoskwiń.

Dlaczego organizm reaguje na dany produkt? Sensem indywidualnych nietolerancji.

Znalezienie produktu, który powoduje wzdęcia brzucha i hałas, nie krępuj się go wykluczyć z diety, ale nie dać się ponieść - wystarczy, aby pozbyć się owoców i warzyw nie będzie działać.

Żywność z włókna - całych ziaren, owoców, warzyw - a nawet powodować wzdęcia, ale zapobiega rakowi okrężnicy i zawierają wiele witamin. Po prostu trzeba się wybrać te, na które organizm reaguje najlepiej.

To nie jest w ogóle konieczne, aby uniknąć rośliny strączkowe, po prostu trzeba się nauczyć, jak je posiłki. Doświadczeni gospodynie wiedzą jak gotować fasolę lub groch, tak aby zmniejszyć ich wiatropędny działania.

W tym celu, ziarna są moczone w wodzie przez noc, do którego dodano łyżkę octu. Druga metoda polega na namoczenie ziarna po pęcznieje, opróżnić i wlać nowy bitów wrzenia i przesączono ponownie.

Na wrzący grochu lub fasoli pochodzą substancje powodujące wzdęcia.

Należy pozbyć się substytutów cukru. Dlaczego? Są one bardzo słabo trawione i powodować wzdęcia. Słodziki zawarte w gumie do żucia i cukierniczych bez cukru.

Soda jednoznacznie powoduje rozciągnięcie i borborygmus przyczynia. Pęcherzyki gazu zawarte w napoju, mieszczą się w jelitach i sprowokować wiatropędnym.

Jakiegoś powodu jest szczególnie szkodliwe w tym zakresie bliskim do obiad, po czym przemyć ją stałą część pokarmu sody lub piwa.

Gazowane napoje powinny zostać zastąpione przez Morse'a lub kompoty z obniżoną zawartością cukru.

Wiele zaczynają mruczeć w żołądku po spożyciu kawy. Lekarze mówią, że kofeina podrażnia jelita i powoduje wzdęcia.

Kofeina znajduje się nie tylko w kawie, ale także herbatę, czekoladę, a niektóre rodzaje lemoniady.

ćwiczenia fizyczne, zwłaszcza joga, przyspieszenie pasażu pokarmu przez jelita i gazów nie mają czasu, aby być produkowane w dużych ilościach.

Jeśli gaz jest nadal gromadzone, a to sprowadza się do tego, że zaczął bóle brzucha i wzdęcia, to pomoże rozproszyć im intensywne ćwiczenia ruchu - spacery, pływanie, jazda na rowerze.

Tak, wre i dudnienie w brzuchu - jest naturalnym procesem, który towarzyszy trawienie. Jeśli w tym przypadku nie był ból w lewym boku, to może być atak na zapalenie trzustki, więc trzeba będzie pomoc medyczną.

Przyczyny mogą być różne dzikości, ale nawet jeśli wszystkie z nich czyste, dzikość zanika i staje się po prostu mniej intensywne.