Biegunka podczas miesiączki: przyczyny i leczenie

Krytyczne dni kilka osób, są zadowoleni z dobrego zdrowia. A jeśli oprócz osłabienie, drażliwość i uczucie dyskomfortu w jamie brzusznej dodanych objawów niestrawności, jest szczególnie niepokojące. Dlaczego podczas miesiączki biegunka występuje często, choć w innych sytuacjach nie ma nic w tym rodzaju? Na to pytanie w każdej sytuacji zupełnie inaczej można odpowiedzieć.

Przyczyny niestrawność w krytycznych dniach

Miesiączki charakteryzuje się specjalnym składzie hormonów. To oni kontrolują endometrium aktualizację. Pod wpływem progestagenów zaczyna się kurczyć, próbując uwolnić się od jego wewnętrznej płaszcza. Zmiany równowagi hormonalnej (i nie tylko) można przypisać do kilku przyczyn biegunki przed menstruacją i podczas niej:

• Rozluźnienie mięśni gładkich macicy. Jest to warunek wstępny dla swoich kawałków. Aktywność ciało nic nie powinno przeszkadzać, w tym wypełnione jelita. Natura tak pomyślany, że powinien on zostać zwolniony lepiej niż w inne dni.
• Wysokie wartości prostaglandyn. Substancje te są również przesuwanie możliwości macicy ale także irytująco działać na receptory bólowe. Dlatego też, jeśli kobieta odczuwa znaczny ból brzucha, mówi pierwszy dzień miesiączki biegunka, winy powinien prostaglandyny. Jelito też ma mięśnie gładkie, które są podatne na ich wpływem. On relaksuje, kału wyjście z niej jest łatwiejsze niż w innych okresach.
• przejadanie się i zmieniające się preferencje smakowe. Podczas miesiączki wiele kobiet zwiększa apetyt, oni zaczynają ciągnąć za słodki. Jeśli nie oprzeć się chęci do ciągłego gryzienia, możliwe jest, że bunt jelito. Przyczynia się do tego i wchłaniane w wyższej niż zwykle ilości cukru. To powoduje fermentację w organizmie, które mogą mówić wzdęcia z powodu gazu i powodować biegunkę. Jeśli ona preferuje te dni słonych pokarmów, będzie musiała pić dużo. Spowoduje to obrzęk, w tym narządów wewnętrznych, a także sprawiają, że stolec więcej płynu.
• Stres. Przed miesiączką, wiele kobiet dotkliwie dostrzec żadnych problemów, są one łatwiejsze do łez lub skrajnej irytacji. Reakcja na emocje mogą być wzmocnienie perystaltykę jelit, co za tym idzie, biegunkę.
• Ciąża. Do jej wykrycia, istnieją oznaki bardziej wytrzymałe, ale na opóźnienie miesiączki biegunka może również wystąpić po zapłodnieniu. I że hormony odgrywają rolę, w szczególności zwiększając progesteronu. On jest w stanie działać na jelita, jako środek przeczyszczający. A zwiększony apetyt przyszłych matek, które pomaga.
• Zwiększony przepływ krwi w miednicy. Jest to cecha charakterystyczna miesiączki i dni poprzedzające go. Gorączka krwi spowodowane również przez hormony, to sprawia, że ​​macica bardziej edematous. Zwłaszcza jego lokalizacja może mieć wpływ na jelita dość zauważalne, popychając jego aktywność.
• objawy PMS. Problemem jest to, hormonalne i może występować przed menstruacją. PMS różna, ale wśród nich jest prawdopodobne pojawienie się takiej funkcji, takich jak biegunka od tygodnia do miesiąca. Sami krytyczne dni w tych dziewczyn może pójść mocniej niż inni, to znaczy, ze silny ból, nudności, ostrych objawów psycho.

Gdy winny patologia

Nudności i biegunka w czasie miesiączki nie zawsze jest naturalne oznaki zmian hormonalnych. Ich sprawcami mogą okazać się chorób zakaźnych układu trawiennego, czasem objawy te wskazują na problem w dziedzinie ginekologii i układu moczowego, w tym:

Metody ułatwić stan

Jeśli problem nie jest spowodowany jedynie przez powodów hormonalnych, nie tylko brać „Imodium” lub „loperamid”. Leki te stosowane są do szybkiego zakończenia biegunki u trawiennych stanach patologicznych jako elementów kompleksowego leczenia. Ale miesiączka nie jest chorobą. Zarówno tabletki w tym przypadku może wywołać inny, nie mniej przykry skrajny - zaparcie.

Jednak istnieją sposoby, aby zatrzymać biegunkę w czasie menstruacji, tak aby nie trzeba wydawać pierwsze kilka dni „przytulanie z toalety”:

• kontrolować apetyt, upewnij się, że nie ma na stole. Wszystkie posiłki powinny być świeżo przygotowane, najlepiej gotowane na parze, a nie smażone. Mniej soli i cukru.
• Lepiej w okresie przed miesiączką iw trakcie krytycznych dniach porzucić ciężkie tłustych, ostrych przypraw, promować miękkie stolce. To ma sens, aby ograniczyć w diecie owoc warzywa znane przyjemnych właściwości jelita. Te jabłka, banany, morele, rodzynki, śliwki i suszone śliwki, ogórki, buraki. Nie przydatne i będzie teraz jogurt.
• Aby w sposób uprzywilejowany w żywności kaszy owsianej w wodzie (jak gotowane gryki, ryż). Pomogą chronić błonę śluzową jelit z wymywanie, ponieważ mają one wpływ mocowania. Nie tylko trzeba dodać do nich cukier i masło. Nie podrażnia galaretki jelito grube, mocne ciepła herbatę suszy się biały chleb, chude mięso (korzystnie w postaci kotlety), niskotłuszczowy ser, zupy.
• Nawet zdrowe jedzenie powinno być spożywane powoli. Przesadzić w nocy nie warto, jest to bezpośrednia droga do podrażnienia jelit.
• Aby nie ulegać emocjom prowokowanie biegunki może cały okres napięcia przedmiesiączkowego i podczas miesiączki wziąć „Valerian”. Nadal konieczne jest w dzisiejszych czasach starają się wyspać.
• Biegunka w czasie miesiączki nie będzie przeszkadzał jeśli pić napary z rumianku, kory dębu, krwawnika. Zioła mają właściwości antybakteryjne, uspokajające i ściągające działanie na jelita. Przygotować jednym z brzeczki, mierzoną od 2 łyżki. l. trawy na 200 ml wody. Po 15 minutach wrzenia na łaźni wodnej i ochładza do temperatury wygodne środki mogą pić. Dzień będzie wystarczająco 3 - 4 łyżki. l.
• Woda powinna picia temperatura pokojowa, ponieważ zimna ciecz, jak gorąca herbata stymulować trawienie. Zatem, biegunka mogą ulec zaostrzeniu. A najlepsze jest to woda nie jest po prostu filtrować i gotować.
• Unikać aktywności fizycznej. Ruch zwiększa ruchliwość jelit. Przydatne kłamstwo, ale jeśli to przeszkadza wystarczy być spokojny spacer na świeżym powietrzu.
• Skurcze w jelitach pomoc na „No-spa.” Ma relaksujący efekt, ale jeśli wziąć kilka tabletek, efekt nie będzie silna. Ale ból nie ustępuje.

Okazało się, że objawy zaburzeń trawiennych, w tym biegunki i mdłości podczas miesiączki są bardziej powszechne w tych, którzy mają odpowiednie diagnozy. Dlatego wczesne leczenie patologii żołądka jelita pomaga również krytyczne dni bardziej spokojny.

Kiedy nadszedł czas, aby zobaczyć się z lekarzem

Ponieważ nie zawsze jest kłopot z jelit można wyjaśnić przyczyn naturalnych, kobieta, aby pozbyć się biegunki musiał udać się do lekarza. Kiedy delikatna kwestia powinna prowadzić do specjalisty? Istnieją pewne oznaki, że nie pozostawia innego rozwiązania niż do lekarza:

• Czas trwania biegunki dłużej niż 2 dni. Jeśli powodem jego stalowych hormonalnych przewrotów, biegunka nie zdarza się dłużej.
• Ostry ból brzucha towarzyszących objawów. Jeśli są wymioty, poważne osłabienie, gorączka, lekarz jest pilnie potrzebne.
• Stwardnienie krzesło z pianki, wtrąceń krwi, zieleni. Ciemny stolec o nieprzyjemnym zapachu i niezwykłe, też nie jest normą, nawet w krytycznych dniach.

ale kiedy dieta i prawidłowy sposób życia nie pomagają, istnieją inne trudne przenośne znaki, specjalista powinien iść. Samoleczenia, jak w przypadku każdej innej choroby, jest obarczona powikłaniami i bardziej poważnych niebezpieczeństw.