Narkotyki, palenie tytoniu i dużo jedzenia - przyczyny zgagi, należy pamiętać!

Ludzki układ trawienny - złożonym mechanizmem, który zapewnia pełen cykl wchłaniania, trawienia i przyswajania składników odżywczych, które dostają się do organizmu poprzez żywność.
Gdy zaburzenia w nawet jednego składnika tego mechanizmu, rozwijać różne dolegliwości, a najczęstszym objawem dysfunkcji przewodu pokarmowego staje się zgaga.
Przyczyny zgaga są różne, a jego objawy mogą być różne ciężkość i częstość objawów i odpowiedzi na leczenie.

przyczyny

Przyczyna zgagi może być różny czas i przewlekłych zaburzeń żołądka, jak również chorób układu sercowo-naczyniowego.
Przez czas naruszenia obejmują następujące warunki:

• przeludnienie żołądka. Nadmierna ilość pokarmu, który jest w żołądku i uniemożliwia równomierne rozprowadzenie soku żołądkowego i popycha go do przełyku;
• podnoszenia ciężarów. nachylenie do przodu, a następnie gwałtowne podnoszenie ciężki przedmiot powoduje przejściowy wzrost ciśnienia w jamie brzusznej, co może powodować odlewania soku żołądkowego i treści żołądkowej do przełyku;
• nadużywanie pikantne, tłuste, wędzone żywności i napojów alkoholowych i napojów gazowanych. Produkty te wzmacniają funkcję wydzielniczą żołądka, powodując zwiększoną produkcję soku żołądkowego;
• Spożycie produktów, które mają indywidualne nietolerancji (nabiału, pieczywa, niektórych owoców lub warzyw, etc.).

przewlekłych chorób przewodu pokarmowego, które są powszechne przyczyny zgaga obejmują:

• 
  
  zapalenie żołądka i dwunastnicy, wrzodu trawiennego (zapalenie błony śluzowej żołądka, itd.);
• powstawanie wrzodów (wrzody żołądka, wrzody dwunastnicy);
• zaburzenia funkcji ruchowych żołądkowego (nierówna, chaotyczne ograniczając jego ścianek), a zawieradło zaworu funkcji żołądka;
• wrodzone lub nabyte zaburzenia przełyku struktury (brak zginania fizjologicznej wyrzucane na co uniemożliwia zawartość żołądka do przełyku);
• zapalenie pęcherzyka żółciowego.

W celu zidentyfikowania przyczyny zgaga i odbijanie, które występują regularnie, trzeba się badaniom lekarskim, co pozwala szybko wykryć nieprawidłowości w układzie pokarmowym.

objawy

Tradycyjnie, zgaga można podzielić na prawdziwe i fałszywe. To oddzielenie jest konieczne, aby w odpowiednim czasie zrozumieć, jakie środki należy podjąć w celu zmniejszenia ich stanu i zapobiegania powikłaniom.

prawda zgaga

pojawią się objawy zgagi, zazwyczaj w ciągu 15-45 minut po jedzeniu. Po pierwsze, jest to uczucie ciężkości i pieczenie w klatce piersiowej, w żołądku. Palenie stopniowo przesuwa się w górę przełyku, osiągając górną sekcję. Tak więc w części języka może mieć sens goryczy występujące w wyniku kontaktu z jamy ustnej w soku żołądkowym i / lub z żółcią.
Po ataku na zgagę żołądka może rozpocząć tworzenie się gazów, które popychają zawartości żołądka do przełyku, co prowadzi do odbijanie. Jeśli żołądek jest pełny, a gazy nie mogą uciec wraz z odbijanie może być uczucie pełności „i” ból w nadbrzuszu.

Zgaga z odbijanie, - wskazanie zaburzeń procesów patologicznych żołądka lub - przykładowo, wrzodziejące erozji - które występują w nim.

false zgaga

Następujące objawy zgaga nie powinna być ignorowana, gdyż mogą one wskazywać na ostrych i przewlekłych chorób układu sercowo-naczyniowego:

• zgaga nie jest związany z pokarmu lub aktywności fizycznej;
• zgaga nie ustępują w ciągu 1-2 godzin;
• pieczenie za mostkiem, i / lub przełyku nie jest ułatwiony odbiór pieczenia roztworem sody lub leków zobojętniających kwas solny;
• z biegiem czasu zaczyna dawać uczucie pieczenia z tyłu, z boku lub brzuchu;
• Zgaga nie towarzyszy zarzucanie lub gorzki smak w ustach.

Objawy te wymagają oceny lekarza, że ​​zlecić badania w celu wyjaśnienia diagnozy.

leczenie

Jeśli zgaga i zarzucanie występować okresowo i są związane z jedzeniem, podnoszenie ciężarów lub nadmierne odżywianie, następujące kroki usunie objawy zgagi:

• oddany do ustnika lodu i przytrzymaj go, aż topi;
• rozpuszcza się w szklanej ciepłej wody 1 łyżeczka sodę i powoli pić rozwiązanie. Ponadto można pić szkła alkalicznej wody mineralnej Borjomi - „”, „” Kislovodsky Seltzer i innych;
• tak długo, jak zgaga nie zadziała, spróbuj nie brać pozycji poziomej;
• rozpinania paska spodnie / spódnice, poluzować pasek - ciasno do ciała z elementów garderoby mogą przyczynić się do zgagi;

Dobra pomoc ludowych środki zaradcze mogą być w leczeniu zgagi. Wiele receptur, które pomogą uporać się z tych nieprzyjemnych objawów można znaleźć w artykule:

Jeśli zgaga - stałe lub regularnie zjawisko może być oznaką przewlekłego stanu zapalnego w żołądku, dwunastnicy i pęcherzyka żółciowego. Częste napady zgagi wymaga porady lekarskiej, a następnie diagnostyki.
Gdy fałszywe objawy zgagi należy skonsultować się z lekarzem jako pieczenie za mostkiem, nie towarzyszą inne przejawy zgaga może być objawem ostrych zaburzeń układu sercowo-naczyniowego.

profilaktyka

Podobnie jak w każdej innej choroby lub stanu, zgaga jest znacznie łatwiej zapobiegać niż pozbyć się dyskomfortu, że powoduje.
Jeśli mają skłonność do zgagi, należy wykonać następujące proste zasady i zgaga będzie ci przeszkadzało znacznie mniej.

Przestrzegać odpowiedniej diety:

• Podzielenie dziennej ilości pokarmu przez 5-6 porcji. Porcje powinny być małe - wizualny jedna część powinna być umieszczona w ręku;
• Wykluczyć z diety tłuszczowej, ostry, wędzonej żywności;
• nie nadużywać alkoholu i gazowanych napojów zawierających sztuczne substancje słodzące;
• Prowadzić dziennik żywności, która będzie rejestrować wszystkie pokarmy i napoje, które są zużywane w ciągu 2-3 miesięcy. Pomoże to w celu identyfikacji żywności, do którego specyfiką.

Terminowe leczenia chorób układowych

Wiele chorób, nawet bez „bezpośrednio” odpowiedzialny za stan żołądka, może powodować szereg naruszeń jego funkcji. Takie choroby jak próchnica, zapalenie zatok, przewlekłe zapalenie migdałków i innych zakażonych ślinie, który następnie dostaje się do żołądka może spowodować stan zapalny i jego błony śluzowej.

Utrzymania zdrowego stylu życia

Złe nawyki, które przyczyniają się do pojawienia się zgaga i odbijanie nie ograniczają się do palenia tytoniu i nadużywanie alkoholu. Nadmierny wysiłek fizyczny, spać w niewygodnej pozycji i nieregularnych posiłków są czynniki ryzyka, które zmniejszają odporność organizmu i zwiększa ryzyko wielu chorób. Łącznie z procesami zapalnymi w żołądku, które najczęściej jest przyczyną zgagi.
Wykonując te proste zalecenia zmniejsza częstotliwość ataków zgagi, a nawet całkowicie go pozbyć tego nieprzyjemnego choroby.