Metody zapobiegania grypie tradycyjnej medycyny i środków ludowej

Grypa to infekcja wirusowa, która dotyka ludzi w każdym wieku. Choroba ta wiąże się z dużą śmiertelnością. Z reguły liczba ofiar grypy są małe dzieci i osoby starsze spadać. Warto zauważyć, że roczne epidemia grypy zaczyna się w zimnych porach roku, i dotyka około 15% mieszkańców Ziemi.

Nie jest to statystyki, według których o charakterze powtarzającym się grypa i ostre infekcje dróg oddechowych biorą łącznie osobowej roku życia. Ci ludzie spędzają miesiąc w niezdolności do normalnego stanu. W tym okresie odczuwają bóle w kościach, bóle głowy, ogólne osłabienie z powodu zatrucia organizmu toksycznych białek wirusowych.

Później grypa osłabia normalne funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, jednocześnie zmniejszając średnią długość życia człowieka od kilku lat.

Zapobieganie grypie

Podczas niekorzystna sytuacja epidemiologiczna należy zwrócić szczególną uwagę na ich żywienia, które muszą być nie tylko pożywne, ale także witaminy. Witaminy w połączeniu z mikroelementów wprowadzanych do organizmu z żywności może wspierać system immunologiczny.

W zimnie, ludzie podświadomie zawierać więcej wysokokalorycznych pokarmów w diecie, zwiększenie spożycia tłuszczów i węglowodanów. Takie zmiany w menu, jest to uzasadnione przez fakt, że ciało w zimie spędza znacznie więcej energii, że idzie do produkcji ciepła. Niemniej jednak, tłuste jedzenie może spowolnić reakcję immunologiczną. Trzeba spać dłużej, ponieważ system odpornościowy w tej porze roku jest bardzo wrażliwa na deficyt snu. Kiedy ciało ludzkie jest osłabiony, ponieważ jest podatna na wpływy zewnętrzne są o wiele większe niż w przypadku silnej odporności.

zapobiegania grypie jest szczególnie ostry w zimnej porze roku. Należy ściśle przestrzegać zasad higieny osobistej: regularne mycie rąk może zapobiec drobnoustrojów chorobotwórczych w organizmie. Jest również ważną rolę w zapobieganiu chorobom odgrywają umiarkowane ćwiczenia i gry sportowe, zwłaszcza na świeżym powietrzu. Potrzeba czasu, aby leczyć choroby podstawowej, ponieważ mogą one pogorszyć podczas przechłodzenia.

Zapobieganie grypie ogólnych zaleceń

W zimnych porach roku, aby uniknąć tłumów i kontaktu z chorymi. Jeśli nie ma możliwości, aby uniknąć kontaktu, używać maskę ochronną. W przypadku katar i łzawienie oczu powinny starać się nie dotykać nosa i oczu, ponieważ te działania przyczyniają się do rozprzestrzeniania się wirusa do innych tkanek. Z tego samego powodu należy myć ręce tak często, jak to możliwe.

Wśród farmakologiczną zapobiegania chorobie, to znaczy trzeba w sposób uprzywilejowany do tych, które mają działanie immunostymulujące w organizmie. Możliwe jest stosowanie preparatów roślinnych - żeń Echinacea, trawy cytrynowej, a także ich mieszaniny, które aktywują wytwarzanie interferonu, np arbidol, który ma działanie przeciwwirusowe w organizmie.

Zaleca się w okresie, który jest niebezpieczny rozwój grypy, biorąc kompleks witamin i minerałów.

Jak masz grypę

Wideo: Środki ludowe przeciwko grypie.

Zarażenia się grypą jest każdy, jednak, jak już powiedzieliśmy, jesteśmy najbardziej podatni na tę chorobę dzieci i osób starszych. Powodem tej funkcji obrony immunologicznej u tych pacjentów. Nie jest niczym niezwykłym, gdy dana osoba jest wyposażony dobrego odżywiania, higieny osobistej, ale nadal mieści się w szeregu przypadków. To nie może pomóc, ale frustrujące. Ale jak masz grypę, stosując się do tych zasad? Bardzo proste. Każdy z nas jest w towarzystwie ludzi, a można tylko chorują od chorego. Tak, są najbardziej zakaźnych ludzi, którzy cierpią na choroby w łagodnym lub utajonej formie. Pacjenci są w pracy, podróży środkami transportu publicznego, aktywnie emitując niebezpieczne zakażenia dla innych. Stąd i nie jest chorobą. Wirus przenosi się w powietrzu. Największą ilość szkodliwych drobnoustrojów mikrokropelki są śluzu, który wychodzi z ust i nosa pacjenta kaszel lub kichanie. Głównie lokalizacja i namnażanie wirusów są narządy oddechowe. W komórkach organizmu, wirus przechodzi przez błonę śluzową, do którego są przyłączone początkowo. Gdy wirus dostaje się do komórki, jej populacja zaczyna gwałtownie rosnąć. Wirus rozprzestrzenia się we wszystkich tkankach, wpływając na ich komórek.

immunostymulujące

Aby zrozumieć działanie immunostymulujące jest konieczne, aby jasno zrozumieć, co dzieje się w organizmie, gdy wirus dostanie się do niego. Czynnik choroba dzieli się na błonie śluzowej wyściółce do dróg oddechowych. Na błonie śluzowej wiele białek interferony mają działanie przeciwwirusowe. Gdy śluz staje się mniejszy (suche błony śluzowe) lub zmniejsza liczbę interferonów nie są korzystne warunki dla wirusa. Ostatni płynnie łączy się z błoną komórkową, materiału genetycznego i złośliwe wirusy wnikają do komórki do komórki. W tym procesie aktywacji enzymu neuraminidazy, który jest jednym z białek wirusowych.

Równolegle do reprodukcji wirusa system immunologiczny jest uruchomiony i zaczyna wytwarzać przeciwciała, które mogą zwalczania wirusa.

Do tej pory wszystkie leki przeciwwirusowe są podzielone na trzy grupy:

- Leki, które aktywują produkcję interferonu i zwiększają odporność (nieswoiste immunostymulanty);

- leki przeciwwirusowe działające na wirusowego enzymu neuraminidazy, by zapobiec replikacji wirusowej;

- leki celowane przeciwciała jeszcze przed momentem zakażenia (szczepionki).
Immunositmulyatory i przeciwwirusowych w kombinacji w zgodności ze środkami higieny (noszenie masek ochronnych, mycie rąk, i inne.) Znacząco zmniejsza ryzyko grypy.

Ludzie, którzy wzięli w celu zapobieżenia stymulanty immunologiczne są dużo łatwiejsze do przeprowadzenia grypę i powikłania występowały rzadziej niż nie biorąc leki.

Szczepienie przeciwko grypie

Należy zauważyć, że mają największy wpływ szczepionki, które przyczyniają się do produkcji przeciwciał, które mogą chronić przed grypą.

Zapobieganie grypie, w tym szczepienia powinny być priorytetem w podeszłym wieku, dzieci, nadciśnienie, cukrzycę, astmatyków, osób cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego i palaczy.
Aby zapobiec chorobie należy zaszczepić kilka miesięcy przed zimnych porach roku. Okres ten może wynosić od 2 do 1 miesiąca.

Jeśli z jakiegoś powodu nie mogą być szczepione w czasie, w tym przypadku byłoby najbardziej skuteczne profilaktyczne immunostymulujące i leki przeciwwirusowe. Ponadto, nie zaniedbuj wyżej wymienionych procedur higienicznych.

Film: Jak wzmocnić system immunologiczny w jesieni: ludzie oznacza i metod zapobiegania grypie

Aby zrozumieć potrzebę szczepień przeciwko grypie Statystyki wykazania, że ​​szczepienie dorosłych ostrzegani od 70% do 90% chorób. Szczepienie jest zalecane dla osób z chorobami przewlekłymi, osób pracujących w zamkniętych wyspecjalizowanych zespołów (nauczycieli, pracowników służby zdrowia, pracowników usług). Zaleca się również strzały grypy dla dzieci, osób starszych i kobiet w ciąży.

Istnieją przeciwwskazania do szczepień przeciwko grypie. Szczepione tylko wtedy, ogólny stan organizmu w normalnej temperaturze ciała, znajduje się w normalnym stanie i zanim dana osoba nie wykazuje poważne choroby zakaźne, takie jak zapalenie opon mózgowych, zapalenie wątroby, mononukleoza, co prowadzi do przedłużonego osłabionej odporności. Po takich chorób grypie może być wykonane nie wcześniej niż 6 miesięcy od całkowitego wyleczenia.

Zapobieganie grypie środków ludowej

Zapobiec infekcji grypy nie może tylko szczepienia, biorąc leki przeciwwirusowe i immunostymulujące. Zapobieganie środków ludowej grypa nie tylko zapobiec rozwojowi choroby, ale również zaoszczędzić pieniądze. Jednak lekarze powinni odnieść się do tej metody zapobiegania grypie tylko jako dodatkowe narzędzie.

W ten sposób najbardziej prosty, a jednocześnie skutecznym narzędziem - odżywczy bulion z kurczaka, które powinny być zawarte w codziennej diecie. Produkt ten posiada zdolność do blokowania działania wirusów. Jak zapobiegania grypie potrzebują więcej snu i przestrzegać higieny środków zapobiegawczych.

W ciągu roku zaleca się stosowania środków odbudowy, które obejmują hartowanie, dobre odżywianie, przyjmowanie witamin.

Wideo: Leczenie grypy środków ludowej # Flu leczenia domowego

W zimnie, konieczne jest uciekanie się do dodatkowych środków w celu zapobiegania grypie. Przede wszystkim, nie powinno być toaleta nosa - myć jego przednio dwa razy dziennie, używając mydła. Wykazuje działanie ochronne na błony śluzowe furatsilina roztworów do płukania gardła, rumianek nalewki i cebula miodu. Ostatnio zrobione tak: 3 łyżki. l. posiekane cebula napełniony 50 ml podgrzanego przegotowanej wody i mieszano 0,5 h. l. miód, zaparzać przez pół godziny.

W czasie epidemii grypy, trzeba jeść dziennie co najmniej 2 ząbki czosnku, inhalacje z olejków eterycznych z eukaliptusa, jodły, popiół z ziemniakami. Jest to konieczne, aby gorącą kąpiel stóp z musztardą. W okresie zimowym, szczególnie użyteczne w zapobieganiu wapna napoju, róży, żurawiny, maliny, żurawiny z miodem i imbirem.