Rozwój pamięci u dzieci i dorosłych

Wideo: Rozwój półkul mózgowych: Ćwiczenia dla mózgu

Leczenie środków ludowej

Uważa się, że „nie ucieka” do boku, tak, aby nie rozpraszać jakieś dziwne dźwięki i można łatwo koncentrowały się na tym, co zajęty, skorzystaj z poniższych wskazówek:

- Jeść 2 razy w tygodniu gotowana kapusta z masłem. Przyczyni się to do elastyczności ścian naczyń mózgowych i pomaga skupić się na ten temat.

Doskonale odrestaurowane napary z pamięcią roślin leczniczych. Na przykład, jedna łyżka. pąki łyżka sosnowe wlać kubka wrzącej wody utrzymać pokrywkę 10 minut w niskiej temperaturze, chłodny, filtr. Take 2 łyżki. po posiłku łyżka 2-3 razy dziennie.

Heather do użytku służbowego. Ja sam, dwa lata temu, i zaniki pamięci były ból i ból głowy, szum w uszach i. I pomógł mi wspólny melanż. Powinno łyżka suszonych ziół wlać 0,5 litra wrzącej wody, gotować przez 10 minut. Następnie sugerowane przez trzy godziny, opakowane w ciepłym szal opróżnić. W pierwszym tygodniu picia napar z pół szklanki dziennie jak herbata o każdej porze dnia. Następnie szkło przez kolejne dwa tygodnie. Oderwij się na dziesięć dni i powtórzyć kurs ponownie. Sześć miesięcy później widziałem, na pamięć już nie skarży zaczęła słyszeć lepiej, ale o bóle w ogóle zapomniane.

Aby poprawić pamięć: - Jedz codziennie sałatkę startej marchewki z rodzynkami lub posiekane orzech włoski, śmietana. Stała wykorzystanie tej sałatki pomogą odnowić komórki mózgowe i poprawić wymianę krwi. Zaleca się również, aby jeść 200-300 gramów dziennie z winogron lub 100 gramów wodorostów.

Jest to bardzo przydatne do rozwijania pamięci i ulushit

Nawet jeśli jesz Nauki, To nie zaszkodzi wziąć witaminy z grupy B, zwłaszcza cholina i inozytol, a lecytyna 1-2 sztuki. łyżki dziennie (o żółciową dyskinezę i złe trawienie - 1 łyżeczka trzy razy dziennie) - lek poprawia mózgu i zapobiega miażdżyca.

Ale najważniejszą rzeczą - Dzień po dniu Trenuj swoją pamięć, skłonić mózg do pracy! Rozwiązywać krzyżówki, nauczyć się piosenki, wiersze, grać w szachy, nauczyć się języka obcego, a nawet grać w karty.

Korzenie nalewki oman poprawia pamięć. Moja matka pamięć zaczęła się pogarszać. Lekarz do którego odwróciła się, tylko ręce rozłożone „'51 jest wiek.” Ale pomoc przyszła jej teściowa i jej sąsiad poradził lek, który poprawia pamięć. Nalewka ta korzenie oman.

Teściowa natychmiast postanowiłem wypróbować ten przepis. 1 łyżka. łyżka korzenie oman I wylewa się na 0,5 l wódki podkreślał miesiąc, wstrząsając od czasu do czasu. Po tym okresie, wypiła napar z 1 łyżki. przed posiłkami łyżka 3 razy dziennie na pół godziny. Ta ilość wystarcza na pół miesiąca nalewek. I wiesz, pamięć o nim zaczęła się poprawiać.

Byłem dręczony przez zaniki pamięci , ale udało mi się ich pozbyć za pomocą Rhodiola różowy nalewki, która jest nadal powszechnie znany jako złoty korzeń. Prosty przepisu: 50 g korzenia RHODIOLA wzrosła wlać 300 g wódki i umieścić na tydzień z ciepłego, drżenie dziennie. Tydzień później, odcedzić i pić łyżeczka 3 razy dziennie 20 minut przed posiłkiem. pić tylko cierpi na nadciśnienie taka kompozycja nie jest pożądane, ale kto jest normalne ciśnienie i niski -. Oznacza doskonałe "

Jeśli potrzebujesz czegoś do zapamiętania, takie jak adres lub numer telefonu, powtórz to kilka razy głośno i do siebie, a potem „pieczęć”: Założyć górną falangę kciuki na palce indeks, mocno naciśnij i przytrzymaj przez 15-20 sekund. Gest ten zwiększa prawdopodobieństwo pamiętając 70-100%.

pamięć gliny. Mój ojciec, który 50 lat, zaczął narzekać, że był bardzo zły pamięci. Zdał egzamin, i zdiagnozowano go miażdżyca, to jest choroba naczyń krwionośnych. Musiał wyjść z pracy - był maszynista. Tata bardzo się martwi, że nie będą mogli pracować dłużej. Jest to konieczne z gliny medyczny do tortilli o średnicy 7 cm i umieścić je w odpowiednim podżebrza (gdzie wątroby) w ciągu tygodnia. A następnie za pomocą pastylek następująco pierwszy dzień na oddanie serca, drugiego dnia - na obszarze stawu barkowego przodu, trzeci dzień - w okolicy pachwiny. Następnie zrobić przerwę na dwa dni i powtórzyć jeszcze raz. Leczenie (schemat), spędziłem miesiąc i tata zaczął czuć się o wiele lepiej. Jednakże, biorąc pigułki, którą lekarz kazał, on nie odmówi - regularnie pije. Zdrowie Kto nie narzeka, i pamiętać, too. Dostał pracę, ale on nie został zatrzymany, mieliśmy jechać do stróża. Lekarz powiedział mi, że robię wszystko dobrze, bo glina wyciąga toksyny z organizmu i wszystkich substancji toksycznych.

Pij dużo płynów. Ci, którzy codziennie pić 1,5-2 litrów, lepsze wspomnienia niż te, które są ograniczone do trzech lub czterech filiżanek herbaty lub kawy dziennie.

Może pomóc poprawić pamięć różnorodne, bogate w białka odżywiania. W diecie powinny zawierać mięso, mleko, jaja, ryby - produkty te zawierają niezbędne substancję mózgu: fosfor, tauryna, lecytyna, witaminy i minerały. Oprzeć się na marchew, korzystnie w postaci gulaszu. Nie zapomnij o orzechy, szczególnie orzechy i banany - codziennie muszą jeść 1-2 sztuk.

Rozumiem, że przyczyny tego są liczne: starzenie się, stres, przepracowanie, nadużywanie leków, zwłaszcza środki nasenne. Mimo to, chciałbym dowiedzieć się, jak poprawić pamięć? Po tym wszystkim, być może, to zależy od nas? Alex S. Zamyatin, Tula

Gwałtowny spadek w pamięci może powodować pewne choroby, np cukrzyca. Czasami zapominanie staje się prekursorem poważne dolegliwości, takich jak: stwardnienie rozsiane, Choroba Parkinsona i choroby Alzheimera. Dlatego też, jeśli nagle złapałem się na tym, że zaczęli zapominać o zwykłych rzeczy - numery telefonów znajomych i przyjaciół, nazwy ulic, a nawet tylko słowo, złożyć wizytę neurolog.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne