Diety w zespół jelita drażliwego

Dieta dla zespołu jelita drażliwego, która charakteryzuje się nie przechodząc ból w jamie brzusznej, oraz zakłócenia w organizmie jest warunkiem jego odzyskania.

Przyczyna IBS staje się, że jest mało prawdopodobne, aby czynniki zapalne i zmiany zwyrodnieniowe w mięśniówki jelita.

Według statystyk medycznych, ta forma choroby jest najczęstsze patologie układu trawiennego.

Każdego roku na całym świecie jej leczenie jest wymagane 20% dorosłych, przy czym większość z nich to kobiety w wieku 30 - 40 lat.

Objawów spastycznych chorób jelit

Ponieważ objawy nadwrażliwości jelita grubego są bardzo podobne do objawów infekcji jelitowych, to pierwszy potwierdzenie rozpoznania, aby zapobiec błędnemu obróbki może być tylko specjalista, stosując diagnostyki różnicowej.

Jeśli pacjent cierpi biegunkę, z parcia na stolec tam bez względu na to, kiedy to przyjął jedzenie, a następnie te objawy w IBS koniecznie towarzyszyć wzdęcia i ból w okolicy pępka.

Bolesne skurcze znika po wypróżnieniu, w wyniku człowieka ulgę może przełożyć leczenia zespołu nadwrażliwości jelita grubego.

Jeżeli pacjent w ciągu 1 - 3 dni obserwowano wzdęcia i ból odbytu, a następnie te objawy mogą być również przypisane do zespołu jelita drażliwego.

Zwykle ból, który może występować w charakterze kolki towarzysza, jak najszybciej oczyścić jelita naturalnie.

Taki stan towarzyszy zaparcia, a jeżeli są one długie, pacjenci suchość w ustach, i zgaga, nudności, który zanika po skuteczne wypróżnienia może wystąpić po posiłku.

W szczególnych przypadkach stan pacjenta może towarzyszyć biegunki i zaparcia, co jest charakterystyczne dla spastyczne zapalenia jelit mieszanego typu.

Dodatkowo manifestują objawy IBS w kurczowego bólu w odbytnicy, uczucie nietrzymanie stolca z parcia na stolec, wzdęcia i wzdęcia.

Jeżeli osoba zostały opisane objawy, nie należy odkładać wizyty u lekarza. Specjalista zbada, ustalić przyczynę ewentualnych objawów zespołu jelita drażliwego, i przepisać niezbędnego leczenia.

Leczenie spastycznego zapalenia jelit ma wąski ostrość. Aby usunąć objawy choroby u różnych pacjentów, indywidualne traktowanie podano częściej.

W każdym przypadku, obróbka jelita powinny być złożone. Szybko osiągnąć pożądany rezultat pozwala leczenia zespołu nadwrażliwości jelita grubego, wraz specjalnie wyznaczonego dr diety.

Szczególnie dieta jest przydatna, gdy osoba z jelita drażliwego cierpi na biegunkę po stale picia leki przeciwko biegunce jest bardzo niebezpieczne, a regulacja mocy pomaga rozwiązać ten problem.

Dieta dla funkcjonalnej jelit

W niektórych przypadkach zespół jelita drażliwego może wystąpić maksymalnie dziesięć razy w roku. Tacy pacjenci jak ktoś wiesz, co powinno być w menu, sprzyja normalizacji układu pokarmowego.

Jednak warto zauważyć, że jedzenie w zespół jelita drażliwego należy opracować dla każdego pacjenta indywidualnie.

Czynnik ten wyjaśnia fakt, że biegunka może jeść niektórych pokarmów, a przedłużony zaparcia - jedzenie, które podczas biegunki jest zabronione.

Produkty dla pacjenta menu są wybierane z uwzględnieniem etapu rozwoju choroby (remisji), zaostrzeń.

Ale eksperci w rezerwie istnieją ogólne zasady dostaw w zespół jelita drażliwego z wzdęcia:

• regularne posiłki, w których żywność jest stosowane frakcyjnej. Pacjent cierpiący drażliwego jelita należy je co najmniej pięć razy dziennie w porcjach po 150 - 200 g, produkt należy dokładnie żuć. W dzień osłabiony organizm powinno otrzymywać 2000 - 2500 kcal;
• Pacjent z menu jelita drażliwego nie powinien zawierać tłuszczowe i pikantnych potraw, konserwy, kawę i słodkie napoje, napoje alkoholowe;
• powinny być w diecie pacjenta do wprowadzenia dużo błonnika, który jest źródłem świeżych warzyw, owoców i zbóż. Celulozy silnie chłonie wodę, co odbija się krzesła i usunięto bolesne skurcze.

Co do zasady, podstawą leczenia IBS może przybrać dwie diety: numer tabeli 2 lub numer 4.

menu dietetyczne zawsze twierdzi lekarza - tylko w ten sposób w drugim dniu stosowania diety może doprowadzić do znaczących zmian w funkcjonowaniu jelit.

filmy:

Wielu lekarzy w leczeniu nadwrażliwości jelita wyznaczonym do swoich pacjentów australijskie dania dietetyczne, które mogą być stosowane nie tylko w IBS, ale także do zmniejszenia masy ciała.

Taka moc oznacza obniżenie FODMAP węglowodanów, które wywołują uszkodzenie funkcji w układzie pokarmowym, które są słabo absorbowane przez ściany narządów trawiennych i powodują fermentację.

Wśród słabo przyswajalnych węglowodanów:

• fruktoza - jest źródłem słodkich owoców i roślin;
• laktoza - w produktach mlecznych;
• Substytuty cukru - mogą diabetyków, ponieważ słabo wchłaniany przez jelita;
• fruktany - węglowodany skrobiowe, ich źródłem jest czosnek, cebula, szparagi, pszenica;
• galaktooligosacharydy - znalezione w ziarnach.

Utrzymanie Australian dietę, możliwe jest na kilka dni, aby stłumić objawy jelita drażliwego, a wszystko za sprawą faktu, że pacjent przestaje jeść pokarmy, które zawierają szkodliwych węglowodanów.

Co zaleca się jeść w IBS?

Najczęściej, pacjenci z zespołem jelita drażliwego wyznaczyć diecie № 2, co przyczynia się do przedłużenia wydzielania gruczołów żołądkowych motorykę przewodu pokarmowego.

№ tabeli 2 dla tych ludzi, którzy nie mają choroby wątroby, choroby dróg żółciowych i trzustki. Ta dieta jest oparta na gotowanych, duszonych i pieczonych potraw.

Miłośnicy ryb i hamburgery smażone dozwolone stosowanie takich produktów, ale bez wstępnego panierowane w mące i bułce tartej, co sprawia, że ​​tworzy się, gdy do smażenia na powierzchni skorupy szkodliwych dla jelit.

Warunkiem jest stosowanie diety warzyw, które są uważane za źródła tłuszczu i tkanki łącznej, w postaci przetarty.

Dieta i Pevzner numer 2 pozwala na korzystanie z następujących potraw i produktów:

• Kaszy z różnych kasz, oprócz kukurydzy, prosa i jęczmienia. Kucharz owsianka na drugim bulionu lub czystej wody. Dla osób chorego jelita zbożowe puddingów i zapiekanek;
• zupy warzywne. Gotować na drugim bulionu z warzyw walki. Jeśli przygotowanie zupy dodać makaron lub płatki, są one dobrze kruchym. Groch i fasola nie są stosowane;
• Ryby i mięso, przy czym w parze frezowanego lub pociętych formie;
• beztłuszczowe jogurt i świeży twaróg, masło, niskotłuszczowa kwaśna śmietana i ser o smaku unsharp;
• miód naturalny. Jest to naturalny antybiotyk, ma działanie oczyszczające na ścianie jelita, jest przydatna w biegunki i zaparcia. Zaleca się stosować zamiast cukru;
• Tylko chleb pszenny i nieświeże, to jest trochę trudne, chude herbatniki i krakersy pszenicy.

Przybliżony jednodniowa dieta dla zespołu jelita drażliwego z wzdęcia może wyglądać następująco:

• Śniadanie: płatki owsiane gotowane w mleku, kawałek twardego sera, jajko w torbie, herbata;
• Obiad: zupy z makaronem w bulionu mięsnego, puree z marchwi, kurczaka, parzona lub smażone bez panierki, galaretki owocowe;
• Mid-rano przekąska: wywar z biodra róży;
• Obiad: pudding ryżowy z sosem owocowym, galaretowate lub gotowanej ryby, herbata;
• Druga Kolacja: szklanka odtłuszczonego jogurtu.

W przedziale między głównymi posiłkami przyjęcia pacjentów z IBS, można jeść pieczone jabłko, wypić herbatę lub jogurt.

filmy:

Dobry efekt w leczeniu nadwrażliwości jelita osiągnięty jest regularne stosowanie ciepłej zielonej herbaty.

Wyjaśnia właściwości lecznicze jego skład tanin, pierwiastki śladowe i witaminy.