Obrzęk nóg - Powoduje, leczenie

Większość ludności świata, w różnym stopniu, cierpią z powodu obrzęku, zjawisko to nie jest bardzo ładny, to powoduje uczucie dyskomfortu, opuchnięte nogi wizualnie nie wygląda bardzo atrakcyjnie.
Co powoduje obrzęk i sposobów radzenia sobie z tym zjawiskiem? Odpowiedź na to pytanie wymaga zintegrowanego podejścia, zbyt wiele czynników może powodować obrzęki, natomiast w leczeniu choroby zależy od prawidłowej diagnozy.

Przyczyny obrzęku nóg

Przyczyną obrzęku mogą być różne czynniki: obrzęk spowodowany chorobą przewlekłą lub tymczasowej, w stanie pewnego organizmu (w ciąży), jak i czynników zewnętrznych.
Wśród najbardziej powszechnych przyczyn występowania obrzęku to choroby układu sercowo-naczyniowego, nerek, przewodu pokarmowego, zaburzenia czynności tarczycy, żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, ciąży, nadwagi, płaskie, duże ilości płynów można napoju (zwłaszcza w nocy).

Obrzęk często są wynikiem silnego zmęczenia lub udzielonych zużycia niewygodnych butach. W żadnym wypadku nie powinny być dopuszczone do pięty w codziennych buty były zbyt wysokie, a płaska podeszwa nie jest najlepszym wyborem. Obcas powinien być mały, buty nie są zbyt wąskie.

Leczenie obrzęku nóg

Leczenie obrzęku nóg powinno rozpocząć się dopiero po ustąpieniu przyczyny ich występowania jest określona. W przypadku braku oczywistych powodów - ciąża, zmęczenie, upałów, należy skonsultować się z lekarzem.
Metody leczenia obrzęku może być lek, folk, masaż. Wybór sposobu pozbycia się choroby zależy od powodów, ale także musi uwzględniać indywidualne cechy organizmu, tak aby nie sprowokować drugą w leczeniu choroby. Nie zapominaj, że nie wszystkie obrzęki wymagają leczenia, często jest to tymczasowe, czasami wystarczy trochę odpocząć, tak, że nie ma śladu jest na lewo od niego.
Najbardziej popularnym środkiem obrzęku są diuretyki, ale niekoniecznie stosują leki można używać produktów naturalnych lub zioła. Przykładowo, drobne ciekłej odprowadzonej z warzyw i owoców ciała (arbuzy, ogórki, melony, winogrona, wywary z mniszka lekarskiego, pietruszka lub jagód jałowca).
Gdy obrzęk jest konieczne, aby poważnie rozważyć dietę poprzez usunięcie z list obfitości sól stosowana produktów, mięs i tłustych i pikantnych potraw, nie nadużywać alkoholu i lemoniadę.
Jeśli obrzęk jest wynikiem zmęczenia lub stałego pobytu w pozycji pionowej, może być wskazane, aby zorganizować sobie na dzień pięć minut odpoczynku.
Pod warunkiem, że dzień nie jest możliwe, aby odpocząć, należy dać sobie szansę w godzinach wieczornych. Zwolnić nogę z buta, zrobić im kąpiel, zająć pozycję poziomą, połóż nogi na rolki lub zagłówkiem, tak aby były one na poziomie wyższym niż w głowie. Regularne zabiegi Wieczorem można pozbyć się opuchlizny, jeśli są one spowodowane wyłącznie przez zmęczenie, zamiast przewlekłych chorób narządów wewnętrznych.

Film: Jak radzić sobie z obrzękiem nóg, zapobieganie i leczenie

Tradycyjne metody usuwania obrzęków nóg

Wiele osób ćwiczyć stosowanie tradycyjnych metod leczenia, obrzęk nóg, w uczciwości, warto zauważyć, że istnieje pewien sens, ponieważ fundusze te są niskie koszty i jednocześnie bardzo skuteczny.

Wideo: obrzęk limfatyczny nóg - przyczyny, objawy i leczenie

tarcie

1. Należy terpentyny i olej rycynowy 1: 2, w celu przygotowania środki triturację (olej terpentynowy niewiele ciepła i wlać do niego). Tarcie powinny być przeprowadzane w nocy, a następnie umieścić na bawełniane skarpety, aby zachować swoje nogi, aby utrzymać ciepło.
2. 1 łyżeczka terpentyny, łyżka octu jabłkowego należy wymieszać z żółtkiem. Wstrząsnąć Składniki aktywne i starannie natrzeć nogi w nocy.

Wideo: obrzęk nóg - 8 przyczyny

masaż

1. Gdy obrzęk jest bardzo skuteczny masaż, w którym lekarze ludowe zaleca jego stosowanie w połączeniu z kostkami lodu, wykonane ze wywary z ziół (szałwia, krwawnik pospolity, eukaliptus, mięta, etc.).
2. Masaż może być bardzo proste, wystarczy rzucić stóp baldachim małej gumowej piłki.

kąpiel stóp

1. Pojemność nodze dodać sól morską. Woda musi być zimno. Podczas kąpieli powinna być stale szczypta opuchnięte nogi i masować je od dołu do góry.
2. Take kontrastu kąpieli z zimnej i gorącej wodzie z dodatkiem soli i ziół wywary (5 minut w zimnej wodzie, a następnie przez 10 minut w ciepłej).

picia wywar

1. Kąpiele mogą być wykonane z pączków brzozy i ekstrahowano knotweed skrzyp 2 łyżek brzoza pąki, rdest i skrzyp. 1 łyżeczka mieszanki ziół powinna wypełnić jednej filiżanki gorącej wody i gotuje w ciągu 15 minut na łaźni wodnej, a następnie bulion powinien zaparzenia pół godziny. Takie stada pić 1 łyżkę 3 razy dziennie po posiłku, ważne jest, aby przestrzegać zaleceń 3 dni pijemy, 1 dzień przerwy. Przebieg leczenia należy kontynuować przez trzy tygodnie. Wywar najlepiej przechowywać w lodówce.

Obrzęk może wygrać, a co ważniejsze, umiejętnie podejść do tego problemu i wytrwać.