Jak uniknąć rozwoju mastitis?

Pierś w nowoczesnych kobiet, w tym bardzo młody, stał się niestety powszechne. Ponieważ stan gruczołów mlecznych jest zwierciadłem zdrowia kobiet, piersi „sygnały” o pewnych kłopotach w organizmie, a ponadto może być 2-krotnie zwiększone ryzyko zachorowania na raka piersi.

Przyczyny choroby

Jednakże, nie jest dobrą wiadomością: przyczyny zapalenia sutka są znane, dlatego kobiety mogą pomóc. Mammolog, ginekologów i onkologów to patologia jest nie tylko skutecznie leczyć, ale nie mniej skutecznie zapobiegać poprzez profilaktykę. Ponadto, sposoby zapobiegania zapalenia sutka u kobiet są profilaktyki raka piersi i choroby, z powodu zapalenia sutka i nowotworów piersi wiele wspólnego ryzyka wewnętrznych i zewnętrznych czynników, przyczyn i mechanizmów rozwoju.

Ryzyko zachorowania lekarzy mastitis zawierać następujące dziewczęta i kobiety:

• z „złego” żeński życia reprodukcyjnego: obciążeni aborcja, z wczesnym lub późnym porodu lub karmienia piersią, brak krótko, długo niekontrolowane recepcji hormonalne preparaty antykoncepcyjne;
• z dziedziczną predyspozycją do proliferacyjnej procesy w gruczole sutkowym (choroba piersi i raka piersi u bliskich krewnych);
• choroby kobiece (zapalnych, zaburzeń rozrostowych, zespół napięcia przedmiesiączkowego, gruźlica);
• W stanu przewlekłego stresu, depresji, nerwic, która powoduje reakcję układu hormonalnego i niewydolności wszystkich hormonów „pionowej”: przysadki - tarczycy - jajnik - gruczołu mlecznego;
• zaburzenia gruczołu tarczowego, który przez jajniki wpływa na stan piersi;
• otyłość (nadmiar tkanki tłuszczowej wytwarza hormony) i / lub cukrzycy (insulina wpływa na wzrost komórek gruczołu sutkowego w);
• Problem z wątroby (ostre i przewlekłe zapalenie wątroby i ich skutków) i jelita (dysbakterioza, zespół nadwrażliwości jelita grubego);
• uraz i mikrourazy skrzynia, w tym z powodu niewłaściwego wielkości i materiału bra;
• przewlekłe alkoholu, nikotyny, pozostawanie pod wpływem leku.

Gruczołu sutkowego i cykl hormonalne

Wszystkie te czynniki silnie cykliczny hormonalna huśtawka „huśtawka” w ciele kobiety, która prowadzi do zbyt wysokiego poziomu estrogenów i „rozproszone - cystic choroby piersi” (nazwa międzynarodowa opisana patologia). Kobieta czuje mastopatia jak wzrost i tkliwość piersi z powodu nadmiernego wzrostu tkanki gruczołowej i łącznej i tworzenia dużych i małych guzków i torbieli nici. Szczególnie przykre i niepokojące, gdy zjawisko mastitis nie znika po miesiączce.

W tym celu należy regularnie i konsekwentnie tego samego dnia (korzystnie 5-7 od początku miesiączki), piersi samo badanie przeprowadzono, która obejmuje badanie wzrokowe i dotykowe (uczucie) stałe piersi i leżenia. Uszczelki w wykonywaniu piersi i brodawki powinny być okazją do wizyty w mammologist.

Zabieg ankieta

Lekarz zazwyczaj przypisuje kobietę z mastopatia USG piersi i mammografii, a także jest zainteresowany w profilu hormonalnego pacjenta, który obejmuje: estradiolu, progesteronu, prolaktyny, LH i FSH. Wizualizacji zmian w tkance gruczołowej, i łącznej, umożliwia, w połączeniu z kliniczną diagnozą oraz zaburzenia równowagi hormonalnej, określający postać zapalenia sutka (dyfundować lub sferoidalnego) i rozpoczęcie leczenia. Leczenie jest zawsze włączone, a leżące u podstaw choroby i wiek, a plany na życie kobiet i ich preferencje danego rodzaju opieki medycznej. Mammolog może wyznaczyć:

• preparaty hormonalne: enzymy ( „Vobenzim”), środki przeciwzapalne i moczopędne, leki homeopatyczne ( „Mastodinon”), środków chroniących wątrobę, preparatów zawierających jod;
• Hormony wnętrze i lokalnym ( "Duphaston"" „tamoksyfen Prozhestozhel hormonalne środki antykoncepcyjne, Adrogué).

Pacjenci z węzłowych rozrostu po szczególnie dokładnego zbadania i, jeśli powiedzie się Leczenie mastitis stosując metody konserwatywne zazwyczaj chirurgiczne usunięcie oferta guzki w celu zapobiegania nowotworu w gruczole sutkowym.

Kiedy diagnoza leczenia chorób piersi i profilaktyki pierwotnej (wykonywane po identyfikacji czynników ryzyka, wtórna - po początkowym wykrywaniu i leczeniu zapalenia sutka) muszą zawierać elementy zdrowego stylu życia:

• dieta bogata w marchwi i kapusty morskiej, który jest korzystny wpływ na komórki sutka;
• witamin, w szczególności A, E, C i elementy, które są przypisane w zależności od fazy cyklu menstruacyjnego, a tym samym dla utrzymania równowagi hormonalnej śladowe;
• stosowanie ukierunkowanych (tarcza) suplementów diety.

W szczególności, dodatki odżywcze z indol-3 karbinolu, które są zawarte w dużych ilościach w krzyżowych warzywa (np brokuł). Ta grupa produktów pochodzenia roślinnego, w szczególności, „Indinol”, zapobiega rozwojowi procesów i chorób hiperproliferacyjnych w narządach estrogenów, włącznie z gruczołu sutkowego. Leczenie Indinol od różnych producentów trwa 6 miesięcy i do zapobiegania ich zazwyczaj w ciągu 3 miesięcy.

Środki zapobiegawcze i stylu życia

Jednak z mastitis profilaktyka obejmuje nie tylko wyżej wymienione leki i specjalne jedzenie. Duże znaczenie ma identyfikacja i usuwanie / modyfikacja czynników ryzyka rozpoczynających się z młodym i młodym wieku. Są to:

• zapobieganie aborcji stosując nowoczesne antykoncepcyjny, korzystnie niezależnie wybrane ginekologa;
• Wczesna diagnoza i leczenie chorób ginekologicznych i zespołów hormonalną;
• planuje ciążę i poród w najkorzystniejszym okresie wiekowej;
• Karmienie piersią przez co najmniej 8 miesięcy;
• Wczesnego diagnozowania i monitorowania chorób wątroby i tarczycy;
• eliminacja stresu, zapobieganie nerwicy (w tym anoreksja, bulimia) i stany depresyjne, a jeśli to konieczne - ich terminowe leczenie przez psychologa / psychoterapeuty;
• żywności z wyjątkiem dużych ilości tłuszczu zwierzęcego, kawy, kakao, herbata, czekolada, pikantne i wędzonych;
• Wyjątek gęstej żywności (insulina szybko i śmieci żywności) w celu zapobiegania otyłości, cukrzycy, zespół metaboliczny;
• wystarczająca aktywność fizyczna, dobry sen, regularne życie seksualne;
• unikanie nadmiernych oddziaływań fizycznych na urazy klatki piersiowej, opalanie topless, ucisku w klatce piersiowej z powodu niewłaściwej bielizny i ubrania, ciepło (sauna, jacuzzi), intensywnego masażu.

Ponadto, profilaktyka obejmuje:

• zachowanie Screening (Regular samo-, USG, mammografia piersi według najnowszych zaleceń WHO);
• obserwacja w mammologisty, niezależnie od wieku, w dużej indywidualnego ryzyka zachorowania na zapalenie sutka.

Ważne jest, aby pamiętać, że zapobieganie jest mastitis i profilaktyki raka piersi i innych narządów układu rozrodczego kobiety, więc jego stosowanie zapewnia długą, pełną i szczęśliwe życie żeński.