Objawy żylaków nóg: Jak temu zapobiec?

Żylaki - częstą chorobą dzisiaj. Zazwyczaj żylaki pokonuje kobiet. Mężczyźni noszą choroby są trzy razy mniej. Jeśli czas nie zacznie leczyć żylaki na nogach, może rozwijać się różne komplikacje. Jeden z tych powikłań - Zakrzepica żylna.
zawartość:

objawy żylaków
Co powoduje żylaki?
Powikłania żylaków
Co można zrobić?
Jak zwykle pomaga lekarzowi?
Sport i żylaki

objawy żylaków

Jednym z głównych objawów - E ból nocny. To może być upiększony, a nawet inne objawy, jak:

Po pierwsze, tętnienia
Po drugie, bóle
Trzecia noc ból

Taki ból może pojawić się nie tylko w czasie nocy, ale również w ciągu dnia. Na przykład:

podczas spaceru
Kiedy siedzi długo w jednym miejscu
podczas pracy
I tak dalej.

Drugim objawem - obrzęk nóg.

Może to być również uczucie pełności w nogach, a raczej w samych żyłach.

Zmiany skórne. To może być pokryta plamami i stają się bardzo suche. Ale to nie wszystko, może też być inne choroby, np wyprysk.
Również zidentyfikować żylaki na nogach pomocy gwiazdkami. W inny sposób, są one nazywane „gwiazdy żylaki”. Mogą pojawić się na skutek ekspansji małych żył w nogach.

Co powoduje żylaki?

Przyczyny żylaki na nogach może być zupełnie inna.

bardzo silny otyłość
Ciśnienie, ma silne promowanie w żyłę
Jeżeli jesteś długi czas w pozycji leżącej
Żyły może brakować zaworów i tak, że uniemożliwia wypływ powrotny krwi w żyłach

Powikłania żylaków

Powikłania mogą przyjmować różne postacie, a mianowicie w postaci chorób
wrzód troficzny
Małe krwawienie

Zakrzepowe (zwykle ostry etap) - może objawiać się w postaci zaczerwienienia, silny ból, a także niektórych stłuczki lub tylko fok.

Zakrzepowe krwi staje się gęsta. I tak w żyłach zaczynają tworzyć skrzepy krwi. Nieleczona, a następnie z pomocą leków na receptę zaczynają się rozpuszczać skrzepy krwi i więcej zdrowia, nic nie będzie zagrażać stopy. Jeśli skrzep „Stuck”, Vienna mogą być blokowane, a więc będzie to prowadzić do zakłóceń w przepływie krwi. Wiedeń w tym przypadku naruszone.

Jeśli prowadzisz zakrzepowe zapalenie żył, to przejść do kolejnego formularza - varikotromboflebit. Następnie, nie będą objęte głębokiego układu żylnego i będzie się nazywać - lebotromboz. Dlatego też, jeśli nie traktuje takich chorób, będzie to prowadzić do śmierci kończyny, a następnie zgorzeli.

Więc zawsze śledzić sytuację swoich kończyn. Wydawałoby się najmniejsze mrowienie może już coś znaczy. Wielu ekspertów twierdzi, że żylaki nie są tak trudne i niebezpieczne choroby, jeśli pomyśleć, gdy nagle.

Co można zrobić?

Przed chwytając za leki, można spróbować oprzeć się żylaków i niezależnie. To właśnie te wskazówki pomogą ci uporać się z dyskomfortem w nogach:

Nigdy nie stawaj zbyt długi okres czasu w jednym miejscu. Staraj się poruszać trochę. Bez ruchu krew zaczyna stagnacji, co prowadzi do zwiększonego ciśnienia. Również, gdy trwa zbyt długo w jednym miejscu, zaczyna gromadzić wodę, prowadzi to do zwiększenia bólu.
Zakup w aptece lub w sklepie specjalne pończochy zdrowia, to pomaga nie opóźniać płynu w nogach. Ponadto, może on być nie tylko rajstopy, skarpety, ale także lecznicze.
Staraj się nie spać w pozycji siedzącej.
Jeśli pracujesz wyłącznie w pozycji siedzącej, najlepiej raz na pięć do siedmiu minut, aby wyprostować nogi i plecy zakrętu.
Jeśli się na wycieczkę, trzeba wstawać co godzinę i wykonuj ruchy na rozgrzanie.

Zdjęcie 5 - Zdrowe nogi

Wieczorem, spróbuj nie wziąć prysznic, a mianowicie kąpiel. Nie wziąć gorącą kąpiel w godzinach porannych, jak to pomoże doprowadzić do żylaków, a tym samym do akumulacji ciecze.
Staraj się być w ogniu tak daleko, jak to możliwe. Wysokie temperatury mogą również rozszerzyć żyły i powodować poważne dolegliwości. Staraj się siedzieć przy ognisku lub przy ognisku w bezpiecznej odległości.
Nie zużywają duże ilości słonych pokarmów, lub po prostu nie dodać dużo soli w żywności. Jak dobrze wiadomo, sól zatrzymuje wodę w organizmie i nie przyczyniają się do jego usunięcia.

W ten sposób, z zachowaniem zasady te nie są skomplikowane, można znacznie złagodzić ból w nogach. Jeśli nie ma żadnych chorób związanych z sercem, lepiej jest spać, tak aby stopy były nieznacznie wyższe niż na poziomie ciała. Jest to szczególnie przydatne, jeśli masz żylaki w czasie ciąży.

Jak zwykle pomaga lekarzowi?

Zazwyczaj lekarz kontroluje nogi i pomaga zdiagnozować dokładnie, jak również jego stadium rozwoju. Lekarze przepisujący lek, aby pomóc ton poddrezhivat żył. Ale większość operacji jest przypisany pozbyć się żylaków. Że jest skutecznym środkiem w porównaniu z lekami.

Konieczne może być również skleroterapii. Ale co to jest? Ten specjalny zastrzyk. Zastrzyki te przyczyniają się do radzenia sobie z rozszerzaniem żył. A także pomaga zapobiegać odpływowi krwi. Tak, że leki te mają pewną przewagę w porównaniu z operacją.

Sport i żylaki

Ze sportem, można pozbyć się wielu chorób, jak również z żylakami. Dlatego dajemy regularne informacje, które pomogą w zajęciach sportowych.
Zachować szczególną rajstopy, które zostały omówione nieco wcześniej.

Nie rób ciężkich ładunków na nogach, to znaczy nie podnosić nic ciężkiego (hantle, sztangi, i tym podobne).

Nie rób ćwiczenia, w którym będzie znajdować się w pozycji pionowej. Najlepiej jest, aby dać pierwszeństwo do ułożenia w pozycji siedzącej lub leżącej.
Zawsze na przemian ćwiczenia. Jedno ćwiczenie zrobić siłę, ale drugi relaks.

Z filmu można dowiedzieć się o żylaki.

Tak więc, jeśli zauważysz pierwsze objawy żylaków, trzeba natychmiast podjąć działania naprawcze. Jest to najlepiej skonsultować się ze specjalistą, takie sprawy są rozpatrywane lekarzy - flebologów. Dziś możemy leczyć żylaki bez pomocy chirurgii na nogach. Ale najlepsze leczenie Varick gdy tylko zaczął się pojawiać, czyli we wczesnych stadiach. Bądź zdrowy i nie chorują!

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne