Jak wziąć węgiel aktywowany do odchudzania (instrukcje dieta węgla)

Schudnąć po otrzymaniu węgiel aktywny nie ograniczając się przy władzy - tak mówią fani tej techniki. Należy zauważyć, że po usłyszeniu tej frazy, wiele odchudzanie kobiety biegną do apteki do „magicznego” węgiel. Z jakiegoś powodu, tak aby pozbyć się zbędnych kilogramów tak popularne? Pierwszym i być może najważniejsze - za rozsądną cenę, a rozpowszechnienie narkotyku. Drugi - legenda szybkiego odchudzania, trzeci - brak monotonne jedzenie. Ale to wszystko naprawdę takie proste?

Wideo: węgiel aktywowany do utraty wagi. Czy to możliwe, aby schudnąć za pomocą węgla aktywnego, czy oszustwo?

Aby odpowiedzieć na pytanie, czy jest to niezbędne do korzystania z węgla aktywnego do odchudzania, trzeba zrozumieć, co jest węgiel. Otwarcie z instrukcjami podanymi w aptece na lek, można zobaczyć, że węgiel aktywowany - silny adsorbent.

Jego głównym zadaniem - do wiązania toksyn, trucizn produktów rozpadu i usunąć je z organizmu. Stąd, tabletki węglowe może oczyszczają krew, ale to pomaga schudnąć czy jej odbioru? Zdecydowanie nie, to nie wystarczy, musi być też inne sposoby, aby pozbyć się nadmiaru kilogram.

Mimo to, odchudzanie węglem aktywnym możliwe. Ale tylko w przypadku, gdy on - jeden z elementów dobrze napisane, indywidualnego systemu. Mówiąc bardziej szczegółowo, należy wybrać dietę, która jest dla Ciebie, lub zaledwie kilka dni zrzutu i to ten okres w diecie węgla.

To czasami zwiększyć rezultaty odchudzania. Lekarze i dietetycy mówią, że za pomocą tej metody można zwiększyć skuteczność odchudzania o 50%, a to nie szkodzi ich zdrowiu.

Jak wziąć (dyspozycję do utraty wagi)

Niezależnie od wagi utrata miała miejsce proponowanego systemu konieczne jest, aby policzyć ilość węgla aktywowanego dziennie, co jest konieczne dla ciebie.

1. Podzielenie masy ciała przez dziesięć. Na przykład, jeśli masa ciała - 60 kg, to trzeba wziąć 6 tabletek.
2. Tabletki są podzielone na trzy równe części.
3. Każda część powinna jeść 15-20 minut przed głównymi posiłkami.

Wideo: Stosowanie węgla aktywowanego

Możemy zaoferować Państwu dieta schematu trzydniowy:

1. Pierwszy dzień rozpocznie rozładunku jabłek ciała. Jest to jeden z najbardziej popularnych produktów do odchudzania. Wszystkie posiłki muszą być zastąpione jabłka, świeże lub tartych. Ale dla kopalni 30 przed jej używać sorbentu.

2. Drugi dzień będzie kefir. Z pomocą węgla aktywowanego i Kefir czerpiemy z organizmu wszystkie toksyny i przygotować go do utraty wagi. Trzy razy dziennie do picia szklanka kefiru, i tak jak w poprzednim przypadku, na pół godziny przed tym - sorbentu.

3. Trzeci dzień będzie warzywem. Aby schudnąć w tym dniu łączymy świeżych warzyw z olejem słonecznikowym z tabletek węgla.

Film: Odchudzanie z węglem aktywowanym

Wyniki muszą zapewnić prawidłowe odżywianie w przyszłości. Takie wyładowanie może być powtarzany 1 raz na 1-2 miesiące. Wystarczy więc nie zaszkodzić organizmowi.

opinie

Wideo: schudnąć za pomocą węgla aktywnego

Nawiasem mówiąc, jeśli rodzina ma problem alkoholizmu spróbować easynodrink lub spada Alco bloker, oba leki pomagają rozwiązać problem z alkoholem zawsze.

opinia lekarza

Lekarze nie jasno spojrzeć na wykorzystanie węgla do utraty wagi. Ale ci, którzy popierają tę metodę, radzimy wziąć swój bieg, pomiędzy którymi z pewnością zrobić sobie przerwę. Lekarze jednoznacznie przeciwieństwie do długotrwałego stosowania tabletek węgla, bo zjada nie tylko szkodliwe, ale także dobroczynne substancje.

Wskazówki i sztuczki

Decydując się na użycie węgla należy uznać za instrukcją odchudzania w ten sposób. Nie ryzykuj swojego zdrowia, jeśli:

• czy są jakieś problemy z jelit;
• występuje wrzód;
• Przewlekłe zapalenie żołądka;
• przy użyciu doustnych środków antykoncepcyjnych.

Piękna figura można uzyskać tylko bez szkody dla zdrowia. Przed zastosowaniem każdy sorbent należy skonsultować się z lekarzem. I rozpocząć ten rodzaj diety tylko po pełnym badaniu. W przeciwnym razie, można zranić i przez długi czas zaangażowany w odbudowę organizmu.