Co należy zrobić, jeśli obrzęk nóg

zawartość

• Przyczyny obrzęku
• leczenie konwencjonalne
• Etnonauki
• Profilaktyka obrzęku

obrzęk nóg - to nie tylko problem kosmetyczny, to pokazuje, że istnieją błędy w organizmie. Obrzęk jest nagromadzenie nadmiaru płynu w tkankach, a to jest bardzo łatwe do zidentyfikowania. Aby to zrobić, należy nacisnąć palcem na dolnej części nogi, jeśli nie vpadinka, który nie od razu wypoziomowana, to można mówić o obrzęku.

Przyczyny obrzęku

Przyczyny, które są dużo. Dlatego, aby wiedzieć, co zrobić, gdy opuchnięte nogi, trzeba znać przyczynę obrzęku. Najczęstszą przyczyną obrzęku nóg, zwłaszcza kobiety.

1. Niewydolność żylna, które niekoniecznie muszą być traktowane, ponieważ może to spowodować poważne konsekwencje, takie jak zakrzepica żylna, zapalenie skóry, wyprysk żylnej.
2. Żylaki. Obrzęk, któremu towarzyszy uczucie ciężkości w nogach i rozszerzone żyły i naczynia włosowate też trzeba znaleźć specjalistę, szczególnie dla tych ludzi, którzy mają krewnych z żylakami.
3. niewydolność serca. W niewydolności serca, obrzęk rozciąga się głównie w kostkę, więc pojawienie się obrzęku należy skonsultować się z lekarzem.

Grupa rzadsze przyczyny:

• gorąca pogoda
• zmęczenie nóg
• ciąża
• glina
• zaburzenia metabolizmu
• zastój limfy
• choroba nerek
• Obciążenie silnayafizicheskaya.

leczenie konwencjonalne

Gdy obrzęk jest konieczne, aby skonsultować się z lekarzem. Zrobi egzamin. Identyfikacji przyczyn. Jeśli to konieczne, będzie naznachenykompressionnye pończochy niewydolność żylna lub diuretyki preparatypri niewydolności serca. Należy jednak wziąć je z dużą ostrożnością, ponieważ są szybko wypłukiwane z organizmu potasu. W związku z tym wraz z moczopędne (diuretyki), powinny być włączone do diety wielu produktów spożywczych bogatych w potas. Ale na własną rękę, można spróbować usunąć obrzęk.

1. Do mniej cieczy jest zatrzymywane w tkankach niezbędnych soli dieta i zmniejszenia ilości alkoholu.
2. Leżeć, a pod dolną część nogi położyć poduszkę, tak aby były one powyżej tułowia.
3. Nie trzeba długo stać lub siedzieć w jednej pozycji.
4. W aptece można kupić maści, takie jak Lioton, troksevazin, maści heparyny. Zawierają one rutyna i heparyna wzmacniają naczynia włosowate. Jest on uważany za dobry sposób na maść, która jest oparta na kasztanowca.

Etnonauki

W medycynie ludowej, dużo pieniędzy z obrzękiem nóg. Można je podzielić na 3 grupy:

1. Wyeliminować obrzęki, które pojawiły się po obciążeniu na nogach.
2. Normalizuje równowagi wodnej soli.
3. Poprawa pracy narządów takich jak serce, wątroba, nerki i ugaszenie nadmiar cieczy.

Aby poradzić sobie z obrzękiem, pojawiły się ze zmęczenia, pomaga stopy ciepłą kąpiel. Do ich wytworzenia odpowiednich kwiatów rumianku, szałwii, skrzyp, w którym ilość 100 g wlać 1 litr gorącej wody, gotowano przez 20 minut, 40 minut, filtr. Rozcieńczyć gotowych środków do 4 litrów wody.

Taca z czarnego bzu rozwiązania pomogą gdy zmęczone stopy są spuchnięte i pieczenie. Również pomaga zmniejszyć zmęczenie tarcie lodu nogi. Lód jest najlepiej przygotowany z ziołowym nastoev.Massazh będzie mieć dobry efekt.

Masaż powinien być zrobione z twardego ręcznik z palcami do góry nogi codziennie. Masowania stóp może być bardziej intensywne, ale na masaż kolana i biodra muszą działać ostrożnie. Gdy skóra zmienia kolor na czerwony, można zakończyć masaż, a następnie posmarować skórę olejem roślinnym lub kremu do stóp.

Przywracanie nogi krążenie krwi pomaga gimnastyki, ona je wzmocnić. Ważne! Ciepłe i natrzeć stopy nie mogą być w takiej choroby jak zakrzepowe zapalenie żył i żylaków.

Gdy opuchnięte nogi nie jest ból, pomaga tarcie z oliwą i solą. Aby przygotować mieszaniny powinna wynosić 1 łyżeczka soli rozpuszcza się całkowicie w oleju. To samo odnosi się do soku z cytryny i oleju roślinnego w stosunku 1: 1.

W takiej chorobie lepiej jest użyć mumię. Jest w ilości 0,3 g Należy zmieszać z mlekiem, do którego dodatek 1/20 część miodu spożywanego dziennie 2 razy, 25 dni. Otdohnut10 dni i powtórzyć kurs.

Bardzo dobra pomoc od obrzęku z żylaków i zakrzepowego zapalenia ciepłą kąpiel stóp wykonany z wywaru z dębu i wierzby korzeni (50 g / 10litrov wody). Gdy temperatura roztworu do 38 stopni, jest konieczne, aby kontynuować leczenie 30 minut.

Wywar z siemienia lnianego łagodzi obrzęk nóg. Do przygotowania 4 łyżeczki trzeba nasiona wypełnić litra wody, gotować przez 15 minut, czekać na około godzinę, więc upierał się w ciepłym miejscu. Że to było przyjemne svezhevyzhity można dodać sok owocowy. Zużywają pół szklanki gorącego napoju co 2 godziny dziennie raz 8. W rezultacie można zaobserwować po 2 tygodniach leczenia.

Obrzęk spowodowany chorobą wątroby, gdy jest słabe krążenie, pomagają następujące zioła. Jest to konieczne, ze sprężyny adonis (20 g), skrzyp (30 g), krwawnik (30 g), większą celandine (20 g). Wlać 2 łyżeczki Tę mieszaninę dodaje się 200 ml gorącej wody, ciepła przez 15 minut, stosując łaźnię wodną. Cool, szczep, wykręcić. Otrzymaną ilość infuzji dodać wrzącej wody do objętości 200 ml się. Jeść pół szklanki pół godziny przed posiłkiem 2 razy dziennie.

obrzęk stawu skokowego, sprowokowany przez choroby serca, wlew będzie przydatna pączków brzozy. Aby to zrobić, wlać 100 ml alkoholu (70%), 20 ° C i nerki. Zaparzać 3 tygodnie, wycisnąć, filtr. Wlać do ciemnego naczynia i przechowywać w lodówce.

Usunąć obrzęk stawu skokowego w niewydolności serca i naczyń pomoże napar przygotowany ze świeżych liści brzozy (50 g), biodra (25 g), korzeń brony polowej (25 g). Łyżka 2 zbierający zlewki dodać gorącą wodą, umieszcza się w kąpieli wodnej na 20 minut, woda nie jest konieczne ogrzewanie, chłodzenie w ciągu 40 minut, wycisnąć. Do otrzymanej brzeczki jako wrzącej wody do 200 ml. Pić 3 razy dziennie przez 50-70 ml.

Także w takich chorób jest dobre naturalne moczopędne arbuza. On przyniesie nadmiaru cieczy i upewnić się, że jest łatwa do metabolizowania cukru. Dzienna szybkość zużycia arbuz = 2,5 kg.

Jeśli jakikolwiek obrzęk wywołany chorobą nerek, jest bardzo dobrym środkiem soku winogronowego. Zacząć pić potrzeba 100 ml na godzinę przed posiłkiem trzy razy dziennie, po podaniu pojedynczej dawki 1,5 miesięcy, aby osiągnąć 2 szklanki.

Opuchlizna, która pojawiła się w wyniku choroby serca, dobrze usuwa dyni. wyprowadza go z soli chlorkowych w organizmie i zwiększenie produkcji moczu (diureza), bez podrażnienia nerek.

Bardzo dobry moczopędny, który dodatkowo wzmacnia naczynia krwionośne i serce, jest sok z ogórków. Jego dzienna dawka to 100 ml.

Jednym z najsilniejszych naturalnych leków moczopędnych może być wywołana sok pietruszka. Jest on używany do choroby nerek, obrzęk. Jednak przed użyciem lepiej rozcieńczyć sok z marchwi, sałaty, selera i szpinaku.

Aby usunąć obrzęk, można użyć miazgi czosnku. Aby to zrobić, trzeba czosnek ruszt, chłodnym i rozprzestrzeniać z obrzękiem, zmyć po 30 minutach.

Profilaktyka obrzęku

Można uniknąć obrzęków, jeśli przestrzegać następujących zaleceń:

• zmienić buty w ciągu dnia, zwłaszcza gdy główny buty na wysokim obcasie;
• skłonność do obrzęków trzeba nosić pończochy zapobiec obrzęki;
• zmniejszenie spożycia soli;
• nie używaj płynu po 19 godzinach;
• bardzo dobrze, aby usunąć zmęczenie i obrzęki nóg podczas snu, wystarczy położyć poduszkę pod podudzia.